男人被女人忽略,是一种怎样的感受?
▍男人被女人忽略,是一种怎样的感受?
这是一个困扰很多人的问题。爱情心理学研究告诉我们,人在两性相处的亲密关系中最令人伤心的是原来对你很好的人突然变冷淡了,因为你只希望从你爱的人那里得到积极的回应,我们把它叫做“损耗效应”(loss effect)。面对损耗效应,我们可以试着做到以下几点。 1.理解爱的语言,对方和自己爱的方式是否有差异。比如在亲密关系中,我需要的是更多的陪伴,更多的时间,而对方爱你的方式就是记住精心的时刻给你购买不同的礼物,我需要的是每天都有一个拥抱而对方的表达方式就是收拾家务、做饭洗衣.........因此要理解爱表达方式的不同(可参照爱的五种语言) 2.加强自我内省训练。加德纳曾经在人的多元智能理论里面提出内省智力,意思是人自己自我思考和反省的能力。我们可以体验,当对方不够关注我们的时候,我们内心的体验和感受是什么?而这个体验和感受让我们想到了什么?比如,我感受到了焦虑、害怕,这个交流和害怕有似曾相识的感觉,让我想到了小时候妈妈把我一人丢在家里.........因此这种忽视的感觉其实早就存在,只是对方帮我们唤醒了记忆,当我们有了这个体验,理解了这个道理,你会惊奇的发现,你的被忽略感没有这么强烈了....... 3.提升自我:将更多的精力放到自己的提升身上。给自己定个好的计划,健身、阅读、旅游、丰富人际关系,学历提升等等,当我们把更多的注意从外转向内的时候,就会获得更多外在的吸引,改变就会发生...... 真诚祝福你,相信你一定会慢慢好起来.........
▍男人被女人忽略,是一种怎样的感受?
你可以试试。
▍男人被女人忽略,是一种怎样的感受?
正像我现在一样有一种失落的感觉。并且,一天比一天强烈。我认真地反省了一下,也不知道问题出在哪里。过去,那种又说又笑不见了。如果不是老婆变了心,就是手机惹的祸。我为什么这样说呢!现在是人人一部手机,不是刷视频,就是看头条。夫妻之间根本就不沟通了。各玩各的能好吗!
所以,我宁愿相信问题出在手机上,也不愿把老婆往坏处想。毕竟,都一大把年纪了,什么出轨,婚外情也不是我们这号人的专利。
写到最后,我只想说一句:人生不易,且行且珍惜吧!谢谢。
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出轨了
没别的解释
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是不是脑海中经常会出现几句“草泥马”?
我是个女人,也常常被男人忽略。
真的有时很无奈,很委屈,也很难过。
但是因为太爱他了,可能他都不知道,我常常失落地不知所措,但是无奈,我每次都选择理解,选择接受。我知道他很忙,有很多的饭局和应酬,可是我的时间也很有限,也是挤出来的。
今天是他的生日,其实昨天我就想着要让他快乐。可是,我的银行卡只有200多了,想给他买个剃须刀的想法也破灭了,花呗还欠了一千多不知道如何还呢。这个月又要苦了。
我说晚上和他一起过生日,给他买个蛋糕。可是他给我的回答是:今晚和朋友约了饭,是给他过生日的饭。绝然不提带上我的事。
之后微信上他再说什么,我的大脑都一片空白了。我觉得自己的心都在流血,痛得一阵阵抽紧。
我回复他:一个人生闷气,你开心快乐就好。
他只给我个抱抱的表情。我知道,这就是他认为给我的安慰了。
即便被忽略,也只能自我调节吧,还能怎样呢?
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