怀孕四个半月,体重增加了18斤,这正常吗?大家怀孕时的体重都增加了多少?应该注意什么?
▍怀孕四个半月,体重增加了18斤,这正常吗?大家怀孕时的体重都增加了多少?应该注意什么?
怀孕4个月增重了18斤,我觉得还好。
我怀孕的时候,前三个月比较水肿,一下子就增重了十几斤,然后从四个月以后水肿才慢慢降下来,接着又得了妊娠糖尿病,得了这个病,几乎可以说就是孕妇减肥餐,天天吃没油没盐的饭,少食多餐,不吃主食,不吃水果,就这样,我生娃的时候一共才胖了十几斤。
不过如果没有糖尿病的情况下,慢慢的还是需要控制体重的,前面几个月宝贝就不吸收妈妈的营养,吃的几乎可以说全是长在自己身上的,所以一定要少吃多运动。后面几个月为了保证宝贝的营养可以适量的多吃,但是也需要多运动,吃的太胖真的不好生娃。生完娃后更不好减肥,所以为了自己也不要吃太多哦。
可以咨询医生,合理的吃饭,既保证宝贝的营养还不发胖才是正确的哦,记得,少食多餐。
▍怀孕四个半月,体重增加了18斤,这正常吗?大家怀孕时的体重都增加了多少?应该注意什么?
怀孕才四个半月就增加了18斤,这个有些增加太多了,整个孕期是要控制在25斤左右最好。你这前期增加这么多,有可能是和我一样,出现了妊娠糖尿病。
我前面三个月一直呕吐,吃不下饭,体重一直没有增加,但是也没有减轻,三个月后,胃口开始好了,然后就开始正常饮食,但是这时候表现出比较喜欢吃甜食,只要是甜的零食和水果,就特别开胃,然后不出意外,一个月长了10斤,加上后面半个月长的几斤,一下子就增加了16斤,你能想象得出我看到体重时候的表情吗?自己都不敢相信。
体重增加这么明显,在查血糖的时候就不过关了,出现妊娠糖尿病了。医生看完结果后,告知了各种妊娠糖尿病的弊端,并告诉我一定要忌口,那些甜食能不吃就千万别吃。多吃粗粮和糖分低的水果。那些馒头/包子/粥/面条,能不吃就尽量不吃,非要吃也只能少吃,米饭吃的话也要控制量。并且每次产检必须空腹查血糖和餐后两小时血糖。后面的饮食控制是相当痛苦的,后面几个月长了14斤,整个孕期增加了30斤。
如果不是产检查了血糖发现妊娠糖尿病,还一如既往的胡吃海喝,我估计我的体重不增加个四五十斤是不罢休,建议你去查查血糖,看是不是出现了和我一样的情况。希望我 的回答对你有帮助。
▍怀孕四个半月,体重增加了18斤,这正常吗?大家怀孕时的体重都增加了多少?应该注意什么?
快四个月了感觉体重没怎么变化,也就是两三斤的浮动,其实跟以前冬天的体重也差不多
▍怀孕四个半月,体重增加了18斤,这正常吗?大家怀孕时的体重都增加了多少?应该注意什么?
有点多吧,因为整个孕期后期体重增长比较快。
我就属于前三个多月,一直孕吐很严重,体重减轻了,后来第四个月补的太厉害,一个多月长了10斤,非常后悔,其实前期正常吃,完全够宝宝的营养。
所以孕早期和孕中期孕妈们不要补的太厉害,不然后期长的太快,不好减肥的。一定要控制好(✪▽✪),体重不要突然长太多,容易长妊娠纹,既要合理饮食,补充营养,还要锻炼。
我整个孕期涨了30斤,五个月长了13斤,后来一直在控制,还做孕妇操,散步什么的。到后两个月每个月差不多四五斤,控制不住。生孩子那天130斤,孕期没长妊娠纹,也没有浮肿,身体很灵活,生之前几天每天都在爬楼梯,每天一万步。
孩子6.6斤,顺产,也算不错啦。
后来生完第二天瘦了八斤,月子十五天瘦了18斤,目前还剩三天出月子,瘦了共20斤,还算比较快吧,所以也不担心瘦不下来。
建议大家控制体重,好顺产,也好恢复。祝大家顺利分娩,我是可可妈妈,喜欢就关注我。一起讨论育儿知识。
▍怀孕四个半月,体重增加了18斤,这正常吗?大家怀孕时的体重都增加了多少?应该注意什么?
这个体重,增加得有点快呀!
记得我之前产检时,医生告诉我,整个孕期增加的体重控制在25斤是最好的,这样孩子不会太大,在6斤半左右,非常好顺产。妈妈产后增加的体重不会太多,可能在10斤上下,这样比较好减下来。
如果是怀孕四个半月的话,就已经增加了18斤,后期一定要稍微控制一下饮食才可以哦。
我怀孕的时候增加了50斤,被医生骂得狗血淋头。因为体重增加太快的话,不仅孩子会变成超大儿造成难产,还会让孕妈妈有妊娠高血压、妊娠糖尿病的风险。即便在怀孕的期间没有妊娠高血压或高血糖,生完孩子后减肥成了一项巨大的工程。
你想想呀,生完孩子后,至少还有30斤的肉长在自己身上,想想就可怕!
所以,一定一定要听医生的话,控制要体重。如果增加过快,一定向医生要个食谱,争取控制住。在医生看到我庞大的身躯后,给了我一张食谱,按照食谱吃,在最后两个月,成功让体重没有再增加。
孕期的饮食,一定要注意,不要过量了。有些孕妈妈特别能吃,譬如我,一顿饭能吃老公的两份,其实这样真的只会让妈妈胖。
如果实在是肚子饿得话,坚持少吃多餐的原则。还有就是,告别垃圾食品,像饼干、薯条、糖果之类的。可以吃一些有营养又健康的零食,像坚果、燕麦片、酸奶、牛奶、全麦面包之类的。
总的来说,正常吃饭,均衡营养,健康饮食就可以了!
我是@萌小新的小世界,希望可以和你一起在育儿的道路上越走越远!
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