武术的套路和招式如果苦练十万遍形成本能反应和发力结构能用于实战吗？
▍武术的套路和招式如果苦练十万遍形成本能反应和发力结构能用于实战吗？
举个简单的例子，一个全国武术套路冠军如果去改练自由搏击会很快入门，短时间内就能达到相当水平，而一个散打冠军改练武术很难上手，练十年也拿不了全国冠军
▍武术的套路和招式如果苦练十万遍形成本能反应和发力结构能用于实战吗？
武术套路与招式历经苦练形成一定的本能反应和发力应变能力是存在的 用于实战是远远不够的 前者是设计好的按套路出招其目的是有健身为表演服务的 后者是要实战经验 以战止战 以战应战 不变应万变 出其不意 攻其不备 快 准 狠的实战能力克制不同的对手 只有不断地挑战自我 战胜困难 不怕输就能赢 才是真正实战中能力的武功高手
注 图片网络
▍武术的套路和招式如果苦练十万遍形成本能反应和发力结构能用于实战吗？
套路是套，招式是招式，拳法，肘法，膝法，擒拿脱打，各种摔法，如果经常上实战中去运用，时间久了，就必然能行成自然反应。
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肯定可以
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张安邦聊聊武林中的事！
很多人没搞出套路跟实战的区别在哪儿？张安邦这样给你解释吧：套路是主观的练法，我假设对方怎么来打我，我怎么还击，如果单纯的练套路的话就是这样的；但是实战是客观的事情，对方怎么打，我就怎么攻防；大家想想我们用主观意愿去决定客观事实，即使我们重复千遍、万遍，也解决不了客观决定主观的既定事实，这事，我知道，在网上是将不明白的，但是作为一个武术从业者，我还是忍不住多说几句——
武术套路苦练十万遍，也仅仅是在自己演练中不去想动作，已经动力定型，身体牢牢记忆中了动作，这是自己去演练的时候，自己指挥自己，而不是对方的攻击刺激出的下意识动作。即使是传统武术套路，你得了真传的情况下，发力结构非常正确，也仅仅是控制自己，实战是控制对手的事情，不是自己跟自己玩，是致人而不致于人的艺术，不是自己致自己。
要学习实战，套路或单式仅仅是开始，其实也属于实战的基本技能之一，这时候更多是在实战中学习实战，通过双人攻防模拟来强化身体反应和下意识的反应，当然动作技术的精简也要跟上时代的进步，不然你传统武术打传统武术可以，碰到时下与时俱进的现代拳击或搏击还是不行，当然我这是讲的徒手搏击。
大家很多人会说张安邦，长他人之，灭自己威风。我是希望我们自己更强大，师夷长技以制夷，只要捍卫的是中国功夫的荣誉，我觉得其他都可以放一放，弓箭可以换成枪炮，这只是个我个人的比喻，并不完全恰当，因为套路中，尤其是传统武术套路中有很多的精华，需要去伪存真，去繁就简，更重要的是张安邦提倡的与时俱进！
关注张安邦，聊聊武林中的事！也欢迎南京就近的朋友来我工作室喝茶聊天，赚钱养家之余，多交个朋友呗！
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