得了癌症,饮食应该注意些什么?
▍得了癌症,饮食应该注意些什么?
得了癌症饮食一定要少油,脂肪通俗地说即是油。根据脂肪酸是否含有不饱和双键,分为饱和脂肪酸如猪肉、家禽、牛奶、黄油、奶酪、椰子、棕榈、棕榈仁中的脂肪酸。
▍得了癌症,饮食应该注意些什么?
得了癌症,饮食上应严谨注意,不可麻痹侥幸,不能掉以轻心。否则,会使癌症复发,甚至死亡。癌症病人饮食上至少要注意以下几点。
三类食物最好不吃或少吃:
一是发物。如鸡肉,鹅肉,羊肉,猪头肉等易发食物最好不吃。特别是在癌症五年内不吃,五年后尽量少吃。
二是糖类。据好多信息,糖类易使癌细胞生长,最好不吃。我的一个亲戚得了肺癌,是糖不沾。
三是酒类。特别是不要大喝大饮。我的几个同事以为自己生了癌巳好好的,没能做到戒酒,造成癌症复发而死。
三类食物要适当多吃:
一是甲鱼。甲鱼是优质高蛋白,常吃可增强免疫力,但每次要吃的适量。
二是鸭蛋。也是优质蛋白,营养全面易吸收。坚持长吃不忘。对吃鸡蛋有争议。
三是豆类。是优质植物蛋白,应坚持常吃,调换吃。
饮食注意“四适":
一是要适合自己的身体和癌症状况来调理自己的饮食。
二是要适度饮食。不可过饿,也不可过饱,切忌暴饮暴食和酗酒不戒烟。
三是要适用自己吃的食物。不能人说癌症病人吃什么好就吃什么,同种食物有的吃了好,有的吃了不好。要吃对自己适用的食物,切忌人云亦云。
四是要适应自己的身体。饮食中对自己吃了不适应的食物,要及时调整,调节,调理。
饮食调理是癌症病人调养的重要一环,一定要均衡合理适度饮食,管住自己的嘴。
▍得了癌症,饮食应该注意些什么?
在多年的临床肿瘤康复经验上总结出来了几条建议:
1、糖类食品少吃
不是不能吃,而是要求少吃,因为糖有利于癌细胞生长,癌细胞分解糖的能力非常强,是正常细胞的70—80倍。通过癌瘤的血液,其中70%糖会被肿瘤消耗掉,血糖的酵解作用会损害免疫功能,使白细胞的吞噬能力下降。
2、根据身体情况选择补品
补品只是帮助身体恢复的,起辅助作用,补品只是补品,不是药品,也不能代替药品。补样品并不是越贵越好的。
3、蛋白质食品适量摄入,不要过度
蛋白质食品:如奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等。略高于正常量就可以,摄入不足可使机体抵抗能力降低,促使肿瘤的发生。但如果蛋白质的量提高到正常人需要量的2—3倍时,又有诱发肿瘤病人的可能。每日摄入量为正常量的1.5倍就可以。
4、脂肪的摄入应与正常人相似,不宜增加
应以植物油为主,烹调中少用油炸、煎、熏等方法,以蒸、炒、炖汤为好,保持食物清淡可口。
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▍得了癌症,饮食应该注意些什么?
我父亲七九年查出直肠癌,住了半个月医院准备手术,就在手术的前一天,父亲自己决定不做了,看到很多手术后,复发的还要身体上带一个管子和袋子,自己不能接受,所以决定就是死也不能接受这些。不做了回家那年49岁,出院以后是在一个小卫生院看的中医。从这以后父亲把烟酒全部戒掉,饮食上,海鲜一口不能吃,牛羊肉不能吃,母鸡不能吃,还有海鱼不能吃,每个月吃一斤海参和小医院配的中药药丸,一共吃了得有十几年吧,80年代海参也是很贵的三四百一斤,那时一个人的工资也就7,80,北方海参也不好买,因为父亲工作是销售所以全国各地都有朋友才能买到,后来父亲觉得身体没问题了,就不吃了从那以后父亲没得过任何病,也没吃过任何药一直活到85岁。最后我再补充一点只吃蔬菜和大米白面,可以吃猪肉还有公鸡,大家认为好吃的一口都没吃过,我们让他尝一口都不会尝。最后一点海参起了决定性的作用。
▍得了癌症,饮食应该注意些什么?
肿瘤治疗期间务必要保证充足饮食,以确保患者的身体得到所需营养物质,据研究,肿瘤患者的体重是影响预后的重要因素,您可以:
少吃多餐,如每天吃5-6餐,减少每次摄入量,而不是每天三餐;
不论什么时候,饿了就可以吃一点健康的零食;
在患者的正餐中加入黄油、橄榄油、坚果、肉汁、奶粉、蛋白粉等高热量食物,以补充额外的卡路里和蛋白质;
在两餐之间饮水,不要在吃饭同时喝水,这样患者就不会因为喝水而有饱腹感,从而影响食物的摄入量;
吃一些闻起来香、好吃的食物,或者在患者的食物中添加香料或调味品;
与家人或朋友一起用餐;
购买预先煮熟的或提前烹调过的食品需要冷冻它们;
如果患者无法做饭或去商店,可以请别人帮患者做饭,或者买东西给患者;
吃饭前散步约一个小时可以增加肠道蠕动、促进食物消化吸收;
询问医生患者是否需要服用维生素,或去营养科咨询。
如果患者在治疗后出现的副作用影响患者的食欲,这些方法可能对患者有帮助:
如果患者有口干,多喝水且避免吃硬的或过干的食物(如饼干),患者可以吃一些比较湿的食物,或者吃一些冰片或者无蔗糖的硬糖。
如果患者有口腔溃疡,吃一些容易咀嚼和吞咽的软食。
可以将患者的食物切成小块,或使用搅拌机捣碎食物。
尽量避免过于辛辣或过咸的食物。
如果患者有恶心症状,吃一些清淡和干燥的食物,如饼干、米饭、面包,避免油腻的食物。
如果患者有排便困难,尽量多饮水,还可以多吃高纤维食品,如蔬菜、水果、豆类、坚果、燕麦片等,以及一些面包和谷类食品。
如果患者有腹泻,请大量饮水以防止身体失水过多,避免饮用牛奶,避免吃油腻食品,和排便困难的情况不同,患者应该少吃含大量纤维的食品。
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