30岁得痛风正常吗?
▍30岁得痛风正常吗?
任何年龄得痛风都不正常,要找出什么原因,目前医学无法根治痛风,主要还是靠吃药缓解病痛。目前医学对痛风的产生机制还不十分清楚,主要可能是,免疫力系统,基因突变,饮食生活习惯等等,。因此,患者在吃药缓解过程中,必须改变不良饮食生活习惯,减轻病痛,相信不久将来科学医学必将攻克影响人类健康的痛风病症。
▍30岁得痛风正常吗?
我给您讲一个临床上的真事儿,您就了解30岁得痛风是否正常了。
大概一年前我在出门诊的时候一瘸一拐的走进来了一个孩子,胖胖的,目测140多斤吧。我看了一眼电脑上的挂号排序,这个孩子9岁。
孩子的家长说,这个孩子扭了一下之后,大拇脚趾就开始疼。我给孩子查体的时候,发现孩子的大拇脚趾特别的肿,比上图要肿的多的多。当时怎么看都不觉得是扭伤导致的肿胀。
在与孩子问诊的过程当中,我闻到整个诊室内有一股浓浓的火锅味儿。当时我就想到不能是痛风吧。这个孩子才9岁呀,所以我就赶紧问这个孩子的父母,我说你们是经常吃火锅还是开火锅店?
答案和我猜的一模一样,这个孩子的父母就是开火锅店的,他们家几乎每天都在吃火锅,尤其是一些第二天怕坏的内脏这样的食材,这个孩子每天都在吃。我赶紧给孩子检查了一个尿酸当时的值,我已经感到震惊了……800umol/l。
我赶紧给孩子联系了,去风湿免疫科住院治疗,这是我经历的最年轻的一例痛风的患者。所以说30岁的痛风算年轻吗?肯定算,但绝对不算最年轻的。
我相信每一个医生在临床上都会有这样的感受,现在不仅是颈椎病腰椎病这样的劳损性的疾病开始明显的年轻化,而且像痛风、糖尿病这些内科疾病也在明显的呈现年轻化的趋势。
分析原因
现在我们的生活条件基本都好了。在过去,像糖尿病痛风这样的疾病是发病率比较低的。上世纪80年代糖尿病发病率不到1%。现在达到10%左右。
随着我们物质条件的富足,饮食结构的改变,导致了大量的痛风和糖尿病人出现。大量的进食肉类、火锅、饮用碳酸饮料以及啤酒等高嘌呤的食物,长时间的食用外卖等这些高油、高盐、高糖分的食物,肯定对身体也是有非常大的影响。
另外现在我们的工作环境也在明显的改变,大量的使用电脑等一些工作,虽然简化了我们的工作流程,但是也使我们的活动时间明显的变得少了。静坐少动型的生活方式,非常容易诱发我们各种各样的慢性疾病。
另外为什么像颈椎病,腰椎病,与这些内科疾病容易越来越年轻化呢?我个人的理解就是现在的年轻人缺少运动,而且长时间的被手机、电脑捆绑在床上或电脑桌边。生活环境的富足导致了我们饮食结构的改变,而静坐少动的生活方式促进了我们慢性疾病的发生。
如何预防痛风
虽然痛风是一种风湿性疾病,很多人也有因遗传的因素导致疾病发作的可能。但是这种疾病也是可以尽力预防的。
第一,少进食高嘌呤的食物。相信稍微懂点医学常识的人都知道高嘌呤的食物有哪些,比如海鲜,啤酒,动物的内脏,火锅这些长时间涮煮的食物,但是很多人不知道,大量的饮用碳酸饮料也会诱发痛风的发作。
第二,多饮水。现代人饮水的习惯越来越不好,很多人忙碌一天却不怎么补充水分,这是非常不好的习惯。多喝一些温开水或者淡茶水,不仅可以把我们身体代谢的尿酸排出去,也会把每天因为代谢导致的其他杂志排泄出去,多饮水也会预防尿路结石的发生。
这里要跟大家提到的是关于咖啡的饮用,现在很多人都习惯用咖啡,少量的咖啡不会诱发高尿酸的发生,但是如果每天大量饮用超过5~6杯,对于尿酸的代谢是有影响的。
第三,拒绝静坐少动的生活方式。运动是良医。运动对于维系我们身体的健康的作用是非常大的,现在已经有明确的研究表明,运动尤其是挥拍类的运动可以减低全因死亡率达到47%左右。
第四,体重。胖是很多疾病的源头,过大的体重一定会影响我们身体的各方面的功能,所以说,不要让自己的体重超重是非常重要的。
痛风的病因是多种多样的,但是也是可以预防的,得了痛风也不要害怕,也是可以控制的。
希望我的一些解答能够对题主有所帮助,如果您还有其他不明确的地方可以私信我或者下方留言。
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉,码字不易,如果您赞同我的观点,或者能从我的小文章当中有所收获,请帮忙点个关注或点个赞吧,谢谢!
▍30岁得痛风正常吗?
大家好,我是杨医生,我来回答一下这位网友的提问。
30岁得痛风是一件很常见的事情。之前有好几个都网友私信我说,孩子才十几岁就有痛风了,可见任何年龄阶段都有可能发生痛风。
首先来说,痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致尿酸异常,使尿酸沉积在关节局部形成尿酸盐结晶,从而诱发局部炎症,引起组织破坏,而触发疼痛。所以,痛风的发生和尿酸的异常有着密切的关系。
虽然年龄越大,越容易发生尿酸异常,从而诱发痛风,但是不只是跟年龄有关。
首先是遗传因素。如果自己的父母、兄弟姐妹有过痛风,那么自己发生痛风的可能性也比普通人要高,如果是男性,发生概率更高。
其次是存在不健康的生活方式。如果每天进食过多的高嘌呤食物(海鲜、动物内脏、浓肉汤等)、缺乏运动、体重超标等也会增加痛风的发生风险。
最后如果存在其他心血管疾病的危险因素,比如有糖尿病、高血压、冠心病等疾病也会导致尿酸升高,同样也更加容易诱发痛风。
所以,想要预防尿酸升高,防止痛风的发生,越早进行健康的生活方式,越早受益,平时注意均衡饮食,肉类适量,多吃新鲜蔬菜、水果,多饮水,戒烟限制饮食,适量运动,维持健康体重等。此外,如果在使用一些容易引起尿酸升高的药物,比如噻嗪类利尿剂、小剂量阿司匹林等,也应该注意预防尿酸的升高。
如果已经有尿酸升高了,需要在医生评估下是否使用降尿酸药物。对于痛风发生过的高尿酸患者,只要尿酸升高了,就应在健康生活的基础上,加入降尿酸药物进行降尿酸治疗,一般降至360μmol/L以下,如果有多次痛风发作史或多个关节受累,需降至300μmol/L以下;而如果未发生痛风,,是否需要进行降尿酸药物治疗,就需要综合评估了,同样需要将尿酸降至360μmol/L以下。
好啦,今天就讲这么多了。我是杨医生,一个专注血压、血糖、血脂、尿酸管理的普通医生。如果你觉得我讲得还可以就点个赞呗~有疑问可以在下方留言。关注我,了解更多健康知识。
▍30岁得痛风正常吗?
你好,很高兴能够回答你的问题,希望我的回答对你认识痛风疾病有所帮助!
30岁的痛风正常吗?
首先答案是肯定的,这个是很正常的。
在人们的印象中,痛风好像是老年人的专属疾病,其实这个是存在很大的误解的。现在越来越多的年轻人也得痛风了。
跟物质生活水平相关吗?当然有关系了。
听我小分析一下!
为什么的痛风?
其实是体内尿酸的大量沉积无法排出体外,尤其是沉积在骨关节处,有些易活动的关节。尿酸沉积,大量白细胞过来反抗,就会产生炎症,表现为疼痛、红肿等。严重情况下,无法行走,甚至形成痛风石。
那么尿酸怎么来的,是一种叫“嘌呤”的物质代谢异常引起的。嘌呤来源于体内和体外。体外为摄入性嘌呤,像肉类、海鲜、啤酒、咖啡等,都有较高的嘌呤含量。因此,痛风患者这类食物都要少吃。
30岁的年龄,正式爱玩爱吃的年纪。若是本身嘌呤代谢异常,但是又管不住嘴,老是爱吃宵夜爱喝啤酒海鲜,那么尿酸高的概率还是很大的,因此,有高尿酸风险的年前人,也是要好好管住自己的嘴的。
最后,我还想说一下,长期高尿酸,痛风的并发症也是非常可怕的,比如肾结石,慢性肾衰竭等,有可能会导致尿毒症的!
▍30岁得痛风正常吗?
现在患痛风的年龄越来越小了。30岁得痛风不能说正常,不过很平常了。
有一个患者,才二十六七岁,痛风有很长时间了。他不仅痛风,血压还高。他在我这里治疗了一个月左右,尿酸恢复正常,痛风也好了。到现在有半年多了吧,没有再犯。尿酸也一直正常。最近又找我治男科病。
还有一个病人,才十六岁,在学校体检的时候发现了尿酸高,虽然还没有痛风,但也非常危险了。这个病人我建议他调整饮食,加强运动。后来没有再来找我,具体怎样了我不清楚了。
另外一个病人,30多岁,痛风四五年了,算下来也是30左右的时候得的痛风。这个病人在我这里也吃了一个月的汤药,后来又开了21天的中药散剂。这个病人的尿酸恢复正常了,痛风也好了。
所以说,很多人30岁以前患痛风的。
痛风是代谢性疾病,很多都是不良的饮食习惯和生活习惯造成的。西药治疗痛风,不能整体上调理代谢,只是降尿酸,所以很难彻底治愈。
要治疗痛风,还是要选择中医,并且自己懂得怎样调节自己的生活习惯和饮食习惯才行。
------------------
推荐阅读:
985大一学生因为不喜欢自己的专业打算复读考公费师范,行吗?
下一篇: 经常眼睛干涩怎么办?