今年已经70岁了，但还是很怕死，该怎么办？
▍今年已经70岁了，但还是很怕死，该怎么办？
哦，好办。怕死就天天颂经丶念佛丶拜神丶烧高香吧，做善事丶善捐，决不做一丁点儿坏事，否则一切前功尽弃。
这样也许那天佛祖显灵，或“上帝”现身亲自赐你永生不死那也是有可能的。
你看“愚公”天天挖山，发誓子子孙孙挖下去，都把“上帝”感动了而派神仙下凡把山背走了。相信，按俺说的，天天敬神丶拜神，做善事，也一定会感动“上帝”热泪盈眶而赐你不死的。
▍今年已经70岁了，但还是很怕死，该怎么办？
不要怕，看完我大舅的故事，你就不再害怕死亡了，我大舅70岁的时候，有个算命先生说，他在72岁的冬天就会寿终正寝，所以我大舅在70岁到72岁这两年整天郁郁寡欢，出门也不敢骑自行车了，直怕摔着碰着。
平常不舍得吃的东西，也舍得买了，一有点毛病就把医院跑，医生说没事，就是普通的感冒，他还对人家说，“你们可得对我的健康负责任，不要觉得我年龄大了就敷衍了事。”
弄得医生都哭笑不得，医生说：“别人都怕自己有毛病，一说自己没事都很开心，你看你这大叔，怎么还不相信自己没病呀，没事还不好吗？”大舅嘿嘿一笑。
后来他再有点不舒服的时候，家里人也不那么积极地陪着他去医院做检查了，他就躺在床上不起来，一边呻吟，一边在那生闷气。
还故意自言自语地叹息着说，“唉，家人都不关心我，看我老了没用了”
连续在床上躺了两天后，大舅的女儿心软了，难不成我爸真的有什么病？这要是真有什么病，给耽搁了，可是会后悔遗憾的。
所以女儿就带他又去医院检查身体了，去的时候，大舅看起来虽然有气无力，但难掩心中的喜悦，终于有亲人重视关心自己了。
这一次去了，女儿让医生给大舅做了个全身体检，免得他老说自己这里疼，那里痛，看看到底是真病了，还是心病了？
这次的检查结果，各种数据依然没有任何问题，医生给出的结论是，我大舅心里压力太大。
我姐姐就跟医生说，我爸在70岁的时候，被一个算命先生说能活到72岁，他这两年天天都很紧张，心事也重，比较焦虑，你们帮我好好劝劝他吧，不然他整天折腾我们，一有点头疼脑热就小题大做。
医生听了憋着笑，转身对我大舅说：“老爷子呀，你健康得很呐，你身体的各项指标比年轻人都好，放宽心，好好活着吧，按你这身体素质活到120岁没问题”
大舅一听高兴坏了，拉着医生的手不停地确认着，“真的吗？真的吗？”
医生说：“真的，放心吧！如果你有事，我们能说没事吗？谁的也别听，咱们就看体检数据，这才是科学的，你看你的指标多健康呀！”
那天回家之后，大舅的整个精神面貌，比好人还好人，整个人生龙活虎的，再也不上床躺着了，该干嘛干嘛去了，因为他的心病好了。
转眼之间，大舅的72岁安安稳稳地过去了，想起来他就骂那个算命先生几句。
不过大舅又开始有了新的信仰，他非常相信医生说的，他能活到120岁。
在他去年85岁生日的时候，他就把家里的六个姊妹，三个儿子，一个女儿，还有孙子孙女，全部叫到了家里，希望所有的亲人陪着他过85岁大寿。
在生日蜡烛点燃的时候，大家让他许愿，别人许愿都是心里默念，而大舅许愿，却是大声喊了出来，他说：“我希望自己能活到120岁，如今，这个时代太好了，想吃啥吃啥，也不用饿肚子了…”
大家一听，面面相觑，这可真是个老顽童呀！完全不顾及儿女的感受，他自己已经卧床两年了，大小便完全不能自理，媳妇儿，儿女们，都快熬不住了，一听他许下了120岁的愿望，大家一时都不知道该说什么好了。
只有大舅妈有点不好意思地说：“活那么大干嘛？你要不你就像个好人一样地活着，不要连累孩子们，要不你就别想着活那么大，谁能有时间天天照顾你呀？换个尿不湿能把人累死”
大舅有点伤感，有点愧疚，看着满屋子的亲人，他的眼神很快重新燃起了对生的向往，他说到：“今天我高兴，我的亲人们都来了”
本来作为老婆抱怨两声也没什么，这种打是亲骂是爱的话，儿女们，姊妹们心里想也没人敢说，遗憾的是，就在生日后的半个月后，大舅突然就不能进食了，那么一个喜欢美食的人，那么一个卧床两年，也不影响食欲的人，突然就水米不进了。
大舅妈赶紧把儿女们都叫了回来，当然，也包括我，因为我是吃大舅妈的奶长大的，大舅也相当于我的奶爹，只可惜紧赶慢赶，我还是没有见大舅最后一面。
大舅走后最伤心的人是大舅妈，她特别特别后悔在大舅生日的那一天，她说了那样的话，本来只是随口抱怨，谁知道竟然一语成谶，她无法原谅自己，不停的哭着自责着…
大舅走了，大舅妈一夜之间就憔悴了，肉眼可见的老了，她的精神垮了，曾经那个整天可以唠叨，可以抱怨，可以聊天的老伴儿走了，满堂的儿女没有一个人，再能像大舅一样任她摆布，任她发脾气。
看着满屋子大舅用过的物件，躺过的地方，用过的脸盆，一切都在提醒她，大舅真的走了。
泪流满面的大舅妈说：“如果知道他，半个月后就离开了这个世界，我怎么可能对人家说那样的话？多伤人呀！人家每次尿了裤子，就像做了错事一样的担心被骂，被嫌弃，想想就后悔死了”
是啊，如果知道一个人哪天离开世界，亲人可能就会更加争分夺秒地善待他，而不是指责抱怨嫌弃，可惜，那么留恋世界的大舅85岁这一年还是猝不及防的告别了这个世界。
他之所以留恋这个世界，就是因为觉得亲人很多，时代美好，身上没有强烈的疼痛，人其实不想死就是因为放不下亲情、爱情、友情和梦想，说到底就是恐惧失去，恐惧那个未知的虚无。
好在大舅走得很安详，没有疼痛，也没有恐惧，因为人一般临走之前也就糊涂了，儿女站在跟前，也不认识了。
结语：
题主问：今年70岁了，但还是很怕死，怎么办呢？
我的回答是：其实人的死亡就跟我们每天睡着了是一样的，睡觉可怕吗？不可怕。
为什么呢？因为还有明天。
如果没有明天，我们还敢睡觉吗？
我觉得当你足够困，足够累的时候，想不想睡，敢不敢睡，已经不是自己能控制的了。
也就是说，如果有一天，我们身上的病痛足够疼，对死亡自然就没有那么恐惧了，那时可能会觉得，死亡才是解脱。
所以我觉得，大可不必为未来焦虑，心态放平，顺其自然，身体健康就好好活着，当有一天，生活不能自理，病痛非常强烈时，自然能坦然接受死亡。
生老病死是每个人都会想到的问题，正常人都会怕，但是如果过度的担心，过度地焦虑这些没有发生的事情，那也是不正常的，所以还是要调整自己的情绪，养成有规律的生活饮食习惯，多锻炼身体，提高自身的身体素质，每年定时体检，这个才是最重要的。
同时也是珍惜拥有，过好当下，善待身边每一个人，等到有一天离开的时候，有人难过，有人哭泣，有人想念，我觉得就是成功的一生，值得的一生。永远记住，人生的长度是靠健康决定的。
这就是我的回答，大家还有什么不同意见，欢迎留言补充
▍今年已经70岁了，但还是很怕死，该怎么办？
回答你：越是怕死得人，死得越快，因您心态不好。有生就有死，是自然客观规律，看淡人生，看淡生死，顺其自然，才是真谛。
其实决定人的寿命因素有多种可能，遗传基因和遗传概率；环境饮食习惯因素，体质因素，最主要的还是心态因素，所以越是恐惧死亡，就死得越快。心态因素非常重要，心态因素决定人的免疫力，当的情绪低落时，免疫功能就会大大降低，有个好大喜事时，也就是人处在幸福快乐时，免疫功能提升。
人到七十古来稀，这是的旧时代的产物，我国人均寿命预期比刚解放时，提高了几十岁，中国男性人均寿预期大概在77岁左右，就算您活到这个预期年龄，您还有7年多的在世时间。您完全可以在这不算太短了7年里，做点自己想做得一切事，用来报答大自然对您的厚爱。
人之七十，的确日落西山，身体一天不如一天，牙齿松动脱落，头发稀疏，两鬃斑白，弯腰驼背，走路没劲，头晕眼花，总之就是老态龙钟。人至七十岁“阎王爷爷已经把70以上的人，纳入生死簿的编制中，您已经属于有生死编制在册之人。每个人的死亡时间，阎王爷是高度保密的，谁若违规泄密，泄露天机，阎王爷爷，好不客气，让泄密先死”。所以不要过度关注死亡问题，就像乔布斯说得那样，“把每一天，当做最后天”，快乐得活，顺其自然的死，死得其所。
再者人老了，并非是一件可怕的事，毕竟老有老的活法，老有老的风骨，老有老的幸福快乐，还有就是正确对待终老和死亡问题及态度，不要奢望太多，确保生活质量，克制欲望，恪守老人底线，做个好老头。心态决定人的寿命。生命旅程中，对自己不要太吝啬，对待他人不要太苛刻，这就是人生。
▍今年已经70岁了，但还是很怕死，该怎么办？
死，是每个人的最终归宿，不论富贵与贫贱，不论皇帝与乞丐，都免不了一死，不用害怕啊。想想如果被病痛折磨，或者瘫痪在床好几年，花钱还受罪，是不是比死更可怕呀！余生无恙，安然终结，是最后的福气。[祈祷][祈祷][微笑]
▍今年已经70岁了，但还是很怕死，该怎么办？
我跟你说你已经70岁了，你已经打败了无数人的生存目标了，千万不要怕死，再说怕死有用吗？只能徒增烦恼。
给你讲几个真实的故事吧，希望你听后有所启发。
三嫂走了享年60岁。那个年轻的时候就怕死的三嫂，死在了她最怕的本命年里。
三嫂是老师，不知道为什么，一个老师却偏偏信命，年轻的时候就愿意算命，我们村有一个一辈子瘫痪在床的男人，他瘫在床上啥没事儿干啊，他就每天看书然后就开始给人家算命。
有一次他给我三嫂算命，说我三嫂在48岁那年会死于车祸。这给我三嫂吓的呀，就在那一天，她就把她的老妈叫来陪她在楼上整整呆了一天了，直到晚上12点的钟声响起，她这一颗悬着的心才算落了地。
又隔了12年，在她60岁的那年，我记得那年的正月十五，我们都在我老妈的炕上打麻将，正玩着热火朝天的时候，我三嫂突然问比她大一岁的大嫂，去年本命年过得怎么样？
我们家人都知道，我三嫂特别信命，特别怕死。大嫂就说，我本命年过得可好了你可不要东怕西怕的，就闷头过吧，不用怕，没有那么多说道的。
可是，就在半个月后的一个晚上，晚饭后正准备脱裤子上床睡觉的时候，一条裤腿刚脱下来一半，只听三嫂喊了一声“头疼”，随后人就倒下了，人就失去了知觉，拉到医院去几个小时后就因突发脑出血人就没了，死在了她最怕的那个本命年的正月里的最后一天。
你看一看怕有用吗？难道说怕她就不会死了吗？结局同样无法改变。
68岁的老爸走了。那个一辈子勤勤恳恳，忙忙碌碌就知道干活儿的老爸，突发脑出血5个小时以后人就没了。
老爸个子不高，没有1米60，一辈子没有躺过一天，整天乐呵呵地哼着小曲儿唱着歌，就是能干活儿。老爸连彩色电视机长得什么样都没看见，你说这也算是一辈子的人啊？你说亏不亏吧。
老爸走那年呢，大家说赶紧埋电线杆，赶紧挖坑，把坑挖好了就可以埋上电视杆了就有电视看了，就在挖坑的过程中老爸突然间摔倒了，其实我分析就是他是先发病后摔倒的。
因为，老爸一辈子就高血压病，但是超级倔强的老爸就是自己把自己给作没了，他就是不吃药，老妈都把卫生所的大夫请家里来了，但是老爸依然不量血压，也不吃药，到最后还不是这个高血压导致的脑出血把自己的命给送走了，才68岁。
老妈说，说来也奇怪，就在老爸走的那年冬天，我们那个镇上在那一年，要求所有去世的人都不准土葬，必须火化。
结果给老爸吓得就屋里屋外地一边走，一边叨咕着，今年谁可别死了，谁先死呢谁就会不留全尸就要火化成灰了。
给老妈气的呀，老妈就数落他，别瞎吵吵，竟说那些没用的，活得好好的，说那些有用吗？
可是那个超级怕火化的老爸，最后竟然成了我们镇上第一个被火化的人。
所以，就应了那句话，怕什么来什么，就干脆不用怕，就稀里糊涂地活着算了。
怕死，这都是很正常的心理反应，就像我老妈85岁那年得的肝癌晚期，40天后人就没了。
因为她前期得了脑梗，行动不便，有的时候动不动就弄脏了裤子，那个时候她就经常跟我说，还不如趁着你在家，我就死了得了，我现在呀最希望赶紧死了也活够了，整天身上一点劲儿都没有，好像一根草棍儿都能把我绊倒一样。
话虽这么说，可是到最后怎么样？到她被确诊了肝癌晚期以后都不能吃不能喝了，我回去了还跟我哭着喊着说让我给她找个好先生给她看一看，说她在前年也同样吃不下喝不下的，开了点药吃了就好了。
唉，你说啊，都肝癌晚期了跟前年它能一样吗？要能治疗我这当女儿的能不给治疗吗？能眼巴巴地看着老妈就这么没了吗？
看到没，都这样了还害怕死呢，所以怕死真的很正常啊，一点儿都不足为奇。
关键是怕也没用啊，当死亡真正来临的时候，就不是说怕就会不死的。
我们只有做到在健康的时候，能吃能喝的时候，一定不要亏待自己。想吃啥吃啥，想喝啥喝啥，要养成良好的生活习惯，饮食习惯，做到早睡早起，荤素搭配，每顿吃个八分饱，少盐、少糖、少油，预防“三高”，减少慢性病的发生。
多吃高营养、高蛋白的食物，多吃什么酸奶、鸡蛋，鸡、鸭、鱼、肉，多吃新鲜的蔬菜和水果。
适当地运动，定期体检，早期发现疾病，早期治疗，把疾病控制在萌芽之中，防患于未然。为健康长寿打下良好的基础。
保持良好的心态，要看开想开，有质量地过好每一天就够了，至于生死由天不由人，阎王叫你三更死，哪敢留你到五更。
不纠结，不焦虑，顺其自然就好。
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