剖腹产第三天吃什么好？
▍☧剖腹产第三天吃什么好？
剖腹产第3天可以吃什么
剖腹产第3天可以吃什么，应结合产妇的身体恢复情况而定。通常剖腹产第3天的产妇，大多已经排气，这时在饮食上，可以进食一些有营养、含水分多、较软烂、易消化类的食物，但应注意要合理进食，少食多餐。
剖腹产术后第3天，如果已经排气，胃肠蠕动也恢复正常，在饮食上可以吃些瘦肉粥、蒸蛋羹、煮的较烂的面条、馄饨，炖煮的软烂的一些蔬菜等，并要多喝些汤水，保证机体摄入的蛋白质、维生素及水分充足，这对术后刀口尽快愈合，以及促进产后泌乳都有益处。
此外，由于此时产妇的活动量较少，消化功能有所降低，因此每次进食不宜过饱，要采取少食多餐的方式，以免消化不良。
本内容由中山大学附属第一医院 妇产科 副主任医师 王增艳审核
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▍✓剖腹产第三天吃什么好？
大家好我是小平我也是一位刨腹产妈妈而且是三年刨两次。太痛苦了。
剖腹产对女性身体伤害比较大，剖腹产以后一定要好好调理身体，剖腹产的第三天可以慢慢增加饮食种类，可以吃一些粗粮细粮，还应该多吃一些新鲜水果蔬菜，注意蛋白质摄取，喝一些汤就可以让身体更容易吸收消化，还可以让乳汁分泌变多。
剖腹产的女性身体恢复速度比顺产女性要慢很多，这个时候就需要多吃一些有营养又容易消化的食物，不要吃辛辣刺激饮食，也不要吃深颜色食物，想要让身体恢复速度变得更快，大家就应该多吃一些含有丰富蛋白质以及维生素食物，还应该多吃一些含有膳食纤维的食物，这样才能让身体恢复速度变得更快。
剖腹产第三天伤口还没有愈合，肠道蠕动速度比较慢，这个时候很容易出现便秘问题，剖腹产以后的饮食和顺产食物自然是不同的，为了能够让排气更好，让肠道蠕动速度更快，剖腹产六个小时之后就应该多吃一些可以排气的流质食物，到了第三天可以正常吃东西，可以多吃一些帮助消化又有营养的食物。
剖腹产第三天还应该多吃一些含有丰富蛋白质的食物，像动物血，瘦肉，鸡肉等等，还应该多吃一些豆类食物，但是吃的量不要太多，不然会让肝肾负担变得更加严重，对身体恢复没有任何帮助，饮食也应该多样化一些，可以适当吃一些细粮粗粮，还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样才能补充身体所需要的矿物质以及维生素。
还应该多喝一些汤，像鲫鱼汤，排骨汤就非常不错，可以让乳汁分泌变多，也可以让身体恢复速度更快，喝一些红糖水也不错，但是大家在喝红糖水的时候需要注意不要长时间大量喝，这样会导致恶露没办法及时排出，喝汤虽然很好但也要适度，不然容易引起胀奶问题，要少吃一些甜食和酸辣食物，因为这些食物很容易转化成脂肪堆积在身体里面。
▍⇊剖腹产第三天吃什么好？
剖腹产第三天后大便已经通畅了，这个时候可以考虑适当进补了，建议可以吃些小米粥，蔬菜，水果，鱼汤等食物，红糖水是可以喝的利于排除恶露的。
▍✯剖腹产第三天吃什么好？
本人就是产后10个月，剖腹的
1.清淡为主，这是我出院的时候医生千叮咛万嘱咐的！吃点蔬果类的，不能吃鸡汤、猪蹄之类的，油腻的是大忌！
2.要多喝水，因为产后需要哺乳，需要大量的水分！而且产后会排除大量的分水，我记得我坐月子的时候，无时无刻不在出汗！
3.吃点疏通乳腺的食物，产后会产母乳，大家都是首次哺乳！乳腺都不是非常通常，需要食疗，疏通乳腺，这样不会堵奶，下奶也多!产后因为不能吃太过于油腻、大荤的食物，可以吃点丝瓜蛋汤，丝瓜越老越好！
4.可以吃点香蕉，因为剖产后上厕所，是一项考验！太用力会伤口疼，吃点香蕉可以缓解这方面问题
▍✖剖腹产第三天吃什么好？
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