一个亲戚糖尿病很严重了,可是每天大鱼大肉吃很多,怎么劝她少吃?
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我也有亲戚五十岁是糖尿病,他母亲也是糖尿病几年前去世了。他得了这病也积极就医,但就是管不住嘴,美其名曰说:"你们不要管我,我吃起药在,那药好!我的血糖控制得可以!"
所以说自身不重视身体健康,管不住嘴靠药来维持,疾病能好得了吗?有谁看见医生能把糖尿病治好了的吗?
自己是自己身体的第一责任人,
谁也叫不醒装睡的人!
▍➤一个亲戚糖尿病很严重了,可是每天大鱼大肉吃很多,怎么劝她少吃?
我就有个糖尿病的爷爷
这个确实要控制饮食,控制饮食效果很好,老人一般习惯性是很强的,毕竟原来那样活了那么多年,所以要潜移默化的改。想家里主食就把大米去了,每天吃馒头和饼。要是老人喜欢喝粥就煮燕麦粥,纯燕麦粥。买一些无糖饼干,糖尿病人食品,摆在家里,水果全部换成黄瓜、火龙果,想吃甜的就做南瓜粥。然后买一些糖尿名的注意事项的宣传页贴在门上。
原则就是一点一点的改变他们的饮食习惯,让他们习惯性的对有些食品说再见。
同时要降低难度,不能让他们觉得什么都不能吃了,买本糖尿病食谱,就当自己学小点心了,都特简单,慢慢来。急也不急,急着提醒父母不能吃糖、冰淇淋、点心等高糖食品了。但是小的饮食习惯真要一点一点改变,让你亲戚觉得第一步不难第二步有用就会有效果。
其实糖尿病自己有感觉的,会不舒服的,要是身体自我感觉舒服自然就好了。像我家东北人,那阵子最初的时候我就是买无糖饼干,让他代替点心吃。饭就小碗米饭慢慢的一点一点摸索,一也会发现其实糖尿病人可以吃的也不少呢。习惯就好。然后做饭习惯性少做,一顿吃完不就可以了。要是老人自己做我给你一个绝招。
你把锅都换小一号。大点的宝宝锅,够了一顿。
还有就是糖尿病人比一般人馋的多,不时抽查一下,不合格的都没收。什么花生酱啊,西瓜啊,杏仁酥啊。全部没收,眼不见心不烦。
要是有什么想问的可以问我哦,太专业的我没办法,不过当糖尿病人家属这个我有经验。
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农村有句俗话:火炭不落在谁的脚面上谁不觉的疼!言下之意,疾病之苦,如果不发生在自己的身上,外人很难感同身受。
就拿我岳父来说,他今年81了,糖尿病已经20年。62岁时由于手脚发麻去医院检查,才知得了糖尿病。回家服药期间仍旧每天喝酒,经常吃肉,直到右眼出现并发症视力模糊,到济南齐鲁医院治疗,医生严厉告诫:再不严格控制,两眼可能失明,他这时才戒了酒,不敢多吃肉了,之后加上饮食调节,按时服药,打胰岛素,病情才逐步稳定下来。
我姨家的大哥是企业副职,52岁那年发现二型糖尿病。好在大姨嫂对医学知识懂得多,大哥在我姨嫂的严格管控下,据说每天吃饭用秤称,粗粮细粮搭配,在家不喝酒,在外只喝一点红酒。现在退休在家,更是注意养生,空腹和餐后血糖多年来一直达标,没出现任何并发症。
一正一反两个病例说明,对于糖尿病,管住嘴非常重要。要想管住嘴,应当尽可能做到“四个要”:
一是家人要懂。家里人要多学习糖尿病知识,懂得这个病的危害性。只有家里人的认识上去了,才能更好的给病人灌输糖尿病知识,懂得有了糖尿病不能大吃大喝,吃多了喝多了热量就高,不利于控制病情。
二是病人自己要明白。不论是自己学还是家人灌输,病人都要知道糖尿病的发病原理,用药知识,以及饮食控制对治疗糖尿病的重要性,认识到管住嘴对控制糖的摄入,有直接作用。
三是反面典型要多讲。谁家的老人得了糖尿病,由于没管住嘴,得了并发症,谁家的男人或媳妇,因为糖尿病早逝了,这样的反面案例要多给家里的病人讲,不能说耳提面命吧,也要做到警钟长鸣,让病人看到大吃大喝的危害和严重后果。
四是医院要常去,医生要常见。一般的病人不听家人的,也会听医生的。多去医院,一来可以听听大夫对病情的诊断和治疗方案,二来一些饮食控糖办法,比如平衡饮食,不能常吃大鱼大肉,要清淡饮食,等等,家属说给病人,不如大夫说的有效,说的管用。和加强锻炼控制的方式方法等。
总之,糖尿病治疗的四驾马车“心态调整,饮食控制,运动锻炼,药物治疗”缺一不可,饮食控制又是其中重要一环,对于糖友来说,千万不能有了病不忌口,大鱼大肉照样吃,而是要想法设法、合理搭配、科学饮食,充分发挥饮食控制在糖尿病治疗中的基础性作用。
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看到这个问题,我现在真的很佩服我哥了。
他今年42岁,前两年确诊糖尿病。
以前每顿两大碗饭量,直接减到每次一小碗
体重掉了70多斤,你能想象原来近180多斤的胖子,一下子瘦到110斤吗?
眼皮和脸皮都耷拉下来,整个人苍老了十岁。
但是控制的很好,只需要吃药,还不用打胰岛素。
这一切都要归功于我嫂子,家里的一应饮食都是她来安排,还会分成小份控制摄入量。
我哥也是每天坚持运动,现在气色比以前好多了,体重也有所增长。
如果自己都不爱惜自己的话,别人怎么劝都没用,等身体吃不消的时候就知道严重性了。
而且他的家里人很重要,如果没有家人的严格控制,自控力弱的人是没办法抵挡住吃的诱惑的。
建议你跟他家里人说一说,让他们重视起来。
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这个问题其实很多糖尿病患者都存在,糖尿病的特征中就有一个“多饮多食”,就是说一旦患了糖尿病,就会控制不住地想吃东西。我奶奶也是一个糖尿病多年的人,在70岁左右的时候被查出糖尿病,年轻的时候就喜欢甜食,儿女都比较孝顺,尤其过年过节的时候,各种有营养的食物能堆满半间屋子。她经常跟别人炫耀似地说:纯牛奶不好喝,我就喜欢喝酸牛奶,家里天天不断。
人老了就有些小孩子的习性,有时候家人劝她少吃一点,她就闹脾气:我现在都70多了,能活一天赚一天,即使这也不吃,那也不吃,该死的时候还得死,还不如想吃什么就吃吃什么,死的时候还不觉得亏。又道:我有钱,不花你们的钱,你们还管我吃喝了。劝过几次没有效果,索性就不再劝了,只监督她每天按时吃药。现在奶奶83岁了,身体还算硬朗,天天闲不住,每天还能赚30-40块钱。家人劝她好好休息休息,家里又不缺给她的钱,她也会生气:不干活就在家吃喝等死嘛?忙活起来才踏实!
每个人有每个人的生活方式,如果她认准了自己的生活方式,并且她的家人也支持的话,作为亲戚贸然去劝,非但起不到效果,反而可能会加剧矛盾,因此并不建议,当然如果你是医生或者专业的药师除外。如果相劝,建议不要直接跟患者本人说,而是跟患者的家属说说,让他们去劝,最好建议他们去医院好好地跟医生聊聊,很多不健康的生活习惯,家人怎么劝都改不了,但是医生一说就会被当做圣旨执行。
糖尿病患者的血糖如果控制得不好,后果是非常严重的,会引发一系列的并发症,比如肾脏损伤,严重了可能会出现尿毒症;电解质紊乱;损伤血管,使心脑血管疾病的风险大幅度上升;视力下降,严重的可能会导致失明等等。
糖尿病很严重了,最好让她监测一下空腹血糖和餐后2小时的血糖,如果血糖很高,不仅需要立即改正饮食习惯,还需要调整目前服用的药物,务必确保血糖控制在正常范围内。否则身体的各器官组织长期泡在糖水里,时间长了肯定会出现各种问题。
虽然你是好心帮助亲戚,但是如果直接劝肯定效果不佳,最好的方式就是找专业的人士给她进行讲解,或者找一些相关的视频让她看一看,再辅助家人的劝慰,可能效果更好一些。
我是王药师,坚持用简单易懂的文字传播疾病知识,为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助,请留下一个赞吧!另外,如果您还有相关问题,欢迎留言,我们共同探讨!
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