茄子炒豆角如何做比较好吃?
▍℅茄子炒豆角如何做比较好吃?
茄子豆角的做法:
准备材料:豆角、茄子、干辣椒、大蒜、蚝油、生抽
做法:
1.茄子洗净切成长条状,用清水浸泡片刻后捞出备用
2.豆角洗净摘掉老筋切成长段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎
3.锅中倒入适量油,油温7成热后下茄子炸软,捞出控油
4.豆角下油锅炸至表皮起皱捞出控油
5.炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆香后放入茄子和豆角翻炒
6.加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀
盖上锅盖焖煮一会,待汤汁收浓即可
▍t茄子炒豆角如何做比较好吃?
茄子和豆角都是咱们生活里常见的两种蔬菜,好吃又便宜。经常都用来做一道美味的家常菜《茄子炒豆角》,来做下饭菜。我觉得《茄子炒豆角》这道菜吃起来非常的特别,鲜香美味,软嫩可口,微微的带一点香辣的味道。《茄子炒豆角》是一道非常简单而又美味的家常下饭菜。如果说用一句话语形容这道美食的话,那么我会用“软软的很贴心”来形容这道《茄子炒豆角》。软嫩的茄子配上鲜嫩的豆角,口感一级棒,不管是牙口不好的老年人,还是比较年幼的小朋友们,都适合吃这道美味的家常菜。
《茄子炒豆角》
准备食材:鲜香的长茄子2大个、一小把豆角、几颗葱、几瓣蒜。
调味料:适量的蒸鱼豉油、几个干红辣椒、适量的酱油、少许的精盐、少许的鸡精、植物油适量。
做法:
1、咱们先把豆角两头掐掉,然后摘成段,放入水里,放一点盐泡一会,最后清洗干净,捞出来把水分过滤掉。2、再把茄子洗净,切成均匀的三段或者两段,在改刀成条。把葱洗净切末。干红辣椒剪开。蒜剥皮切末。3、起锅,把锅底烧热,放入适量的植物油,把茄子条放入锅里煸熟,煸到茄子软软的,捞出来,把茄子吸入的油轻轻挤一下。4、在把豆角段放入锅里煸,同样的把豆角煸熟,捞出来控油。5、另起锅,下适量植物油烧热,先把葱花、蒜末、干红辣椒放入锅里,炒出香辣味。6、在把茄子豆角一起放入锅里,放上一点酱油、一点盐、一点鸡精炒匀,加上一点蒸鱼豉油,翻炒均匀,出锅装盘即可。小贴士:
1、如果觉得茄子吸入太多油,就用茄子裹上蛋清,在裹上干淀粉下锅炸。豆角一定要煸熟,表面有虎皮的时候,最好。2、可以用干辣椒,也可以用青椒或者其他的辣椒。当然如果不喜欢辣味,就不用添加辣椒了,同样美味。这道美味的《茄子炒豆角》就简单几下做好了。做法超级简易,只用把茄子、豆角先入油锅煸熟,最后简单炒一下就完成了,非常美味,好吃下饭,香气扑鼻。而且这道《茄子炒豆角》的营养非常不错,茄子对于血管弹性、心脏等都用好处,豆角对生长、补钙等方面有好处。因此,不管是老年人,还是小朋友们,都可以隔三差五的吃上一次,非常不错。
▍◂茄子炒豆角如何做比较好吃?
娟子为大家介绍这道家常菜的简单的做法;
豆角、茄子、姜、蒜、青红尖椒、味极鲜酱油、香醋、盐、鸡精
1;豆角洗净,择成段
2;锅中倒水烧开,将豆角倒入焯水
3;茄子洗净切好,放入水中浸泡,姜切丝,蒜拍碎,青红椒切块
4;豆角焯好后捞出备用
5;锅中倒油烧热,下姜丝,蒜末炒香,再倒入青红椒翻炒
6;再将茄子从水中捞起迅速放入锅中炒匀
7;炒至茄子有点软时,倒入豆角翻炒
8;炒制豆角和茄子软烂时,倒入味极鲜酱油炒匀
9;再倒少许少许醋,会起到很好的调鲜作用
10;待茄子和豆角熟时,放适量盐和鸡精,炒匀即可
11;美味即成
今天的分享就到这里,你们觉得这道菜怎么样?做法对吗?有什么看法请留言。如果您对娟子传媒感兴趣,可以点击关注,我们每天都会更新不同的文章和视频
▍⇠茄子炒豆角如何做比较好吃?
茄子和豆角组合,有个很好听的名字叫“茄角之恋”,不知道是哪位浪漫大厨师取得,听起来很美好的样子。
茄子炒豆角如果让我来诠释,肯定有两个选项,并且每个不同,先说第一个↓
在北方居家餐桌,经常会出现这道菜“茄子丝炒豆角丝”,豆角用的是我们当地的“宽豆角”,其操作方法简单,注重的是火候,这道菜完全是用“炒”这种烹调技法做出来。
茄子与豆角切丝,茄子丝稍微粗些,豆角丝切的要均匀,锅上火加食用油烧热,蒜蓉爆香,先下豆角丝,用锅铲翻炒20秒左右,然后在下茄子丝,中小火翻炒,炒到豆角和茄子丝回软时,加少许酱油炒出香味,再加盐,味精等。
备注:茄子炒豆角丝,油不要多,火
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