如何训练大脑的思维能力？
▍如何训练大脑的思维能力？
拼图是一个不错的选择
一、智商
拼图游戏可以锻炼孩子的大脑，特别是锻炼他们处理信息的能力。在整个益智游戏中，他们需要识别碎片并记住它们的形状，不断尝试获得解决方案。
二、大脑协调
人类的左脑负责处理逻辑和解决问题，而创造性的右脑负责监督全局。令人费解的只是大脑两侧的锻炼和协调。孩子们可以在组装过程中学习、理解和记忆。
三、记忆
玩拼图是训练短期记忆。我们的大脑努力处理形状和颜色。我们需要识别下一个缺失的部分并找到适合的部分。这是一项提高记忆召回率的练习。
四、组织能力
有一些实用的解谜策略，对于大型拼图游戏尤其有效和重要。组织和分类是提前准备和计划的教训。我们知道，对于他们将来遇到的任何事情，它们都是必不可少的品质。
五、专注
您有时间专注于一项任务，不会分心，并有助于提高注意力。
六、检查和认知能力
拼图是关于图像识别和空间组织的。这些需要注意细节，理解主题/图像，并分析作品之间的关系。此外，孩子们可以学习如何接受提示并接近下一步。
七、2D 空间概念
要构建一个拼图，我们需要通过旋转和测试不同的角度来拼合。这是幼儿了解 2D 空间概念的机会。
八、比较与决策
在将正确的部分定位在特定位置时，步骤是从池中搜索并确定哪些更可能在这里或那里匹配。你练习得越多，你就越能识别出正确的部分！这只是经验。
九、运动技能
蹒跚学步的孩子用他们的小手指握住这些碎片并尝试将它们放入正确的位置。这是从童年开始培养运动技能的有益训练。
十、手眼协调
卡住的时候，你需要退一步，评估一下整体情况。关键是要找到正确的部分，并将它们匹配到正确的位置。一个蹒跚学步的孩子需要时间和耐心来学习所有这些，但它应该从小就开始。
十一、耐心和决心
解谜是一个充满挑战的游戏，因为在解决问题时经常会失败。您需要坚持不懈，并继续努力朝着目标奋斗。无论如何，在正确的时间，你学会在需要时寻求帮助。
十二、责任
完成后，您可能想稍后装框或拆解拼图。让孩子承担责任是一个很好的习惯。他们负责维护、包装和存放自己的玩具
▍如何训练大脑的思维能力？
点赞超600了，为了回报大家的支持和关注。文末对本文章进行了深化，补充了关于分析问题的相关技巧和知识。更新于2018年1月10日，原文章看过的可以直接跳到最后看最新更新内容。另外强烈推荐一下我的另一篇关于营销的文章——《移动互联网下半场，流量红利消失，我们如何做营销？》这篇文章写于一个月前，也是首页文章，点击量近20W，莫名其妙就被河蟹了，我又重发了一次，可是再也推不了首页了，不知道为什么。满篇干货，比这篇更详细更实在，希望大家能移步支持。
https://www.wukong.com/question/6485921721848168717/
思考其实本质是对一类事物进行分析归类，并与自己的实际经验和相结合，开展丰富的联想，并形成一个完整的思维框架的过程。
大多数人的思考能力不强，一个是因为自我本身的实际经验和理论知识相对薄弱，这个因素没有什么太好的技巧可以改善，唯有勤能补拙，多想多读多看多做可破。
另一个是因为思考的时候完成了丰富的联想，而缺乏一个体系化的分析并把联想变成完整思维框架的能力，想得越多，脑子里越乱，没有个主骨架，也找不到问题的根源。其实就是逻辑思维能力不强。
任何人都不是一开始就有清晰地思考问题的思路，逻辑思维能力也是在可以通过锻炼而提高的。
这里我推荐5H2W分析法进行辅助逻辑思维分析，看似高大上，其实十分简单，稍加记忆便可在生活中运用1.步骤一：WHTA？（什么？）
遇到了什么事？做什么工作？怎么办？重点是什么？有什么关系？什么地方有问题？什么事情？什么原因？是什么？目的是什么？......
2.步骤三：WHY？（为什么？）
为什么做？为什么会这样？为什么有这些原因？为什么是这个样子？为什么这么做？为什么做这种选择？......
3.步骤四：WHEN（何时？）
何时做？何时做完？何时最合适？何时最不合适？何时产量最高？需要多久？什么时候时机最适宜？......
4.步骤六：WHO？（谁？）
谁干的？谁干合适？是谁的东西？谁的理论？谁会受益？谁会喜欢？由谁来做？谁做合适？谁是领导者？谁是顾客？.....
5.步骤五：WHERE（何地？）
何处适合？在何处做？何处有？何处没有？何处危险？何处安全？何处能满足条件？......
6.步骤二：HOW？（怎样？）
怎样做？怎样改进？怎样最好？怎样最快？怎样效率最高？怎样降低风险？怎样省力？怎样是对的？......
7.步骤七：HOW MUCH？（多少？）
多少人去做？多少人获利？成本多少？亏损多少？利润多少？风险多大？效率多高？客户群体多少？潜在客户多少？竞争者多少？......
这个分析法只是一个思维框架，根据具体情况灵活套用进行思考，慢慢的就会增加你的逻辑思维能力。
我再推荐一个相关的工具——思维导图
也是看似高大上，其实非常简单。而且我们在中学时就接触过。
其实就是把你思考的问题具象化，按照逻辑脉络梳理出来而已，可以在纸上画，也可以在电脑和手机上画。
这里在推荐三款比较有名的PC端软件，附上他们的对比，图方便的话可以使用百度脑图。
5W2H分析法配合思维导图使用，有效、方便、易于理解、使用方便。稍加练习便可完全掌握，在生活中随处都可以多运用，可以帮助你准确界定、清晰地思考问题，提高逻辑思维能力，提高工作效率；也可以让你有效的掌握事情的本质，完全的抓住任何事情的主骨架，了解问题的根源，把问题打回原形进行思考，提高思考能力。慢慢的就可以帮助你构建一套你自己的逻辑思维体系。
最后再推荐几本关于逻辑思维和思维方式的书籍
《未来的冲击》、《科学与方法》、《思考的技术》、《麦肯锡意识》、《控制论与科学方法论》、《哥德尔、埃舍尔、巴赫---集异璧之大成》
2018年1月10日第一次更新
这篇文章写完到现在，陆续的收到了一些朋友的私信。大部分是说看了这篇文章有一些启发，但是还是有些不得要领的感觉，依旧没办法把理论知识与实践有效结合用于日常生活中问题的思考。今天这一次更新就从理论与实践这一方面来聊聊如何提高思考能力。
理论与实践的关系：关于理论与实践大部分人或多或少都过于侧重于其一，而导致理论脱离了实践。比如过分追求书本上的理论知识而忽略实践经验积累或者过于注重实践能力的提高而落下了自身知识水平的提高和理论知识的学习。
理论与实践的正确关系应该是：理论是对实践的总结和抽象；是经过总结和条理化了的经验。
理论来源于实践又高于实践。
理论可以指导实践，在实践中得到进一步发展。
理论脱离实践的主要原因：
所以不管以任何形式的学习时，我们不仅要知晓理论内容，还要了解理论适用前提和运用方法。
将理论与实践相结合对问题进行思考和分析：
主要有以下四个步骤
将实际问题抽象为易理解易处理的理论问题。
根据相关理论知识阐述设计思维框架（这里就可以运用之前提到的5H2W分析法和思维导图相结合辅助自己梳理思维框架）
按照思维框架进行对于实际问题的思考分析和调研。
根据分析结果得到问题的答案。这四个步骤看似高大上，很复杂。其实稍加掌握将它运用到实际中也很容易。下面我举一个实际生活中的案例来说明。
还有要注意的是最主要的整个思考的方法和套路，而不是结论。面对同类问题思考的套路和方法是一样的。但结论一定是个性化的，不同情况结论不同。所以一定要根据具体情况具体分析，不要过于追求结论，思路一定要清晰，整个思考过程其实就是以理论提出假设并对其进行验证的过程，问题的结果会在整个分析思考的过程中自然而然的被推导出来。
案例：某传统行业生产厂家，因为市场需求去产能后的恢复性反弹。某段时间订单量大量增加，但这一现象不会持续太久，为了提高效益的同时节约成本，如何在不增加更多设备和人力的前提下完成这短期内激增的订单量？
这里先留一点大家思考的空间，如果你是相关领导，你会怎么做？
有的人可能会说加大奖励力度，让工人们加班加点的干。这个想法是大家普遍会想到的一点，适用于个别情况，且对问题的缓解效果有限；有的人可能会说将完成不了的订单外包出去。这个就属于没有想清楚问题的本质，案例中明确的阐述了是去产能后的传统行业生产厂家，面对市场的恢复性反弹，这类厂家本身就少，这是很可能很难找到代工厂帮忙代工。
所以这时候我们就一定要理性的对问题进行思考和分析，抓住问题的本质和根源。
1.首先根据上述第一点进行思考：
把这个案例简化成一个实际的问题：厂子订单激增如何在不增加人力和设备的前提下完成订单？其实就是不想提高成本，还想扩大产量，那么说白了不就是提高生产效率呗~ 那么将其抽象为理论问题即为：如何提高工厂的生产效率？这时候我们就要将理论问题与自己的理论知识挂钩，找出问题的本质。而这个案例的本质其实就是生产效率的影响因素与应对措施。
2.结合第二点梳理思维框架：
通过第一步的思考我们已经得出了问题的本质。那么现在就要利用自己的理论知识梳理出思维框架。到这一步其实理论知识不够丰富也没关系，现在互联网这么发达，知识分享平台这么多，有什么不懂的上网一搜就起码能知其大概。这个案例中，我们就可以运用搜索引擎进行搜索：生产效率的影响因素有哪些？
最后得出，影响生产效率的无非五大因素：人、机、料、法、环。这样，围绕这五点，我们基本的思维框架就有了。
人：
人员的熟练程度是否达标？员工结构是否合理？员工稳定性如何？员工士气是否高涨？纪律是否详细严明？等等
机：
设备维护保养是否合格？设备故障率是否达标？设备是否老化损坏？是否有效率更高的新型设备可以替换？机器日常的使用操作是否得当？等等
料：
原料供应是否充足？仓库与收发衔接是否得当？供应链是否完全掌握？配料效率如何？收发人员对生产开始与中途生产配合度高不高？是否有待料问题？物料整理是否合理？物料标识与编号是否明了？等等
法：
生产工艺、方法是否合理？生产工艺、方法效率如何？生产工艺、方法品质标准是否合格？先进的方法、工艺、经验总结推广效果如何？等等
环：
生产环节是否环环相扣？工作人员岗位安排是否合理？工作人员现场管理是否合理？工作场所与工作台是否整洁？任务分解是否合理？工作人员上班时间是否有效工作？等等
通过上述方法梳理出详尽的思维框架，然后按照第三点按照思维框架进行对于实际问题的思考分析和调研。对各个环节和问题进行体检式的考察分析和思考。之后按第四点根据分析结果便可得到问题的答案。
把整个思路用XMind简单的做了个思维导图如下：
科学的思考和解决问题的基本方法：
科学思考分析的基本方法：
先将实际问题抽象成为理论问题，在寻找相应的理论依据。据此分析判断问题的本质，并得出相应分析结论。重要的不是结论，而是为什么。分析时要以理论为假设，以事实为依据
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最后把我推荐的精品文章链接再贴一遍，想看的话不用再往上翻啦，点击链接跳转。
《移动互联网下半场，流量红利消失，我们如何做营销？》——https://www.wukong.com/question/6485921721848168717/
▍如何训练大脑的思维能力？
不知道大家有没有遇到下面的情况：
①头脑想法很多，但一旦要求落实到书面上，却总是犹豫不定，或是像挤牙膏一样费劲，反复考虑推敲文章结构和逻辑关系，越是想清晰准确表达写得完美，结果往往却适得其反；
②做一件事，总是没完没了地搜集资料，想法越多，越是感到不安，越是无所适从？临近deadline，满脑子的思维碎片…
这样的经历不仅使我们的工作极为低效，不停地忙碌，却原地踏步，无止无休地陷入了一种死循环。如果仅仅是自己没有成长或者不快乐就算了，长此以往，饭碗不保的风险也是相当高的。
为什么思考总是浅尝辄止，不能深入？
这种情况不仅仅存在于初入职场的年轻人当中，一些不惑之年的职场老司机也会有这样的问题。
或许是我们的思考方式和工作方法上出现了问题。
原来这种情况麦肯锡韩国分公司的创始人赤羽雄二早就料到了，同时结合自己10多年的经验和大量实践，给出了近乎完美的解决方案——《零秒思考》。
《零秒思考》这本书不同于以往的麦肯锡类书籍，比较轻薄，读起来毫无压力。作者对“零秒思考”进行了详细的阐述，从原因到方法步骤都叙述得非常详实，让人看过之后便能立马行动起来。
一、浅尝辄止的根源
对于大多数人来说，都有这样的生活体验：如果让你写企业策划书，归纳总结，论文一类的文章，我们第一感觉就是压力山大，头脑转动不灵，思维总是会受到限制。因为这类的文章不仅需要一定的文字量，而且需要安排全文的框架结构，运用严谨的思维逻辑，最后得出正确的结论并指导日后的行动。
但如果不去刻意的思考和归纳，只是将自己最初的想法和感觉出来的东西原封不动的写出来，那么我们的思考能力和表达能力就会得到极大的提高，一些意想不到的灵感和想法也会随之而来。
所以思考和效果并不一定成正比的：思考时间越多，效果越好，有效的思考才是决胜的关键。
二、让思考语言化的终极武器——用一张A4纸做笔记
1.为什么要做笔记？
生活在不同场景中的人们，每时每刻都会蹦出很多不同的想法：正在做的事情，以后要做的事，喜欢的，讨厌的……有的一闪而过稍纵即逝，有的却是我们在意和忘不掉的。
这些正面和负面的信息，充斥着我们的大脑，人的情绪也会随之受到影响。负面信息过多，人就会被牵绊住，从而使大脑运转不灵。
通过记笔记的方式，把负面的信息加以过滤，一些尚待解决的事情，自己真实的想法都会得到梳理。一些朦胧的想法变成语言，再动手写成文字，经过眼睛的确认，这样就完成了一个由抽象向到具体的过程，这样我们也会变得更加积极主动，思考速度和表达能力都会得到逐步的提高。
这种终极的境界，把心中的想法落实到语言和实践中的具体做法，便是零秒思考。
2.具体记笔记的步骤和方法
笔记的具体做法：将一张a4纸横放于面前，每张纸写一个主题，一页写四行至六行，每行20-30字，且每张纸所用的时间要控制在一分钟内，每天写10页。
《零秒思考》笔记样式对于此笔记的方法也可以根据实际情况进行横向和纵向延伸。
纵向延伸：可以把已经写好了的4——6页的正文分别作为标题再写出几页笔记，那么你的思考就会更加的深入，思绪也会得到更加有效的整理。
比如根据上图笔记10的内容，把正文第一行的内容作为标题继续深入地做笔记，从而得出笔记11，见下图：
横向延伸：对于重要的内容，也可以从不同角度去写同一个主题，这样会使得视野更为开阔。
比如写了这样一份笔记：
之后就可以像下面这些标题一样，从多角度拓展内容，不断地充实笔记
除此之外，《零秒思考》书中也给出了400个常用话题素材供参考，这些话题和素材都是我们日常生活和工作中经常会遇到的情况和经历，这对于新手来说，是非常实用且容易操作上手操作的。
经过一段时间的积累以后，我们把每天的思想用纸笔记下来，然后把笔记按一定的门类进行分类和收纳，思考的深入性和表达能力就会得到极大提高，从而使一件复杂的事情就变得水到渠成。
3.刻意练习
知道了记笔记的方法以后，我们需要做的就是刻意练习和不间断的坚持。坚持到三个星期到一个月以后，你就会发现脑海中的词汇越来越多，原来朦胧的想法现在可以用比较清晰的语言表达出来，甚至在下笔之前就已经很快构思好一篇文章的框架，最后做的就是把它写出来而已。
三、简单的方法，决胜的关键
《零秒思考》——简单的说，就是让我们把心中的想法落实到语言和实践中的具体做法。
这本书能让帮助我们在短时间内做出高效且深入的思考，能把内心的意象快速落实到纸面上，帮助我们瞬间捕捉稍纵即逝的灵感，更好地用语言表达和输出。
通过一段时间的实践，你会发现：快速且深入的思考、准确地表达，并没有想象中那么难。
要不一块儿来试试？
附图：《零秒思考》手绘笔记供参考
▍如何训练大脑的思维能力？
我来挑战一下这个问题，这也是大问题。如何训练【系统思考】的能力。看图
其实，人对系统思考的意识，从【生理心理】机制上来讲，它不是天生的，需要后天的学习和训练。为何这么说呢，来看下一张图。
系统思考重点是要素及其 要素的联接，连接体现在【关系影响】，由于所属的系统，在时间、空间可能离得很远，人往往很难意识到，其实就是【系统失明】，缺乏【系统意识】。【请认真看上图，我就不作具体的文字分析】。
在增长极限里有一张图：很形象的说明【时间】【空间】因果可能离得很远。我们在思考时考虑到的【时间很短】【空间很近】。对于时间跨度很大，空间跨度很远的思考，人类大脑无法评估。
再来看一张图：我们对系统的增加反馈，【大脑】没法很好的【感知】。
棋盘上第一格放一颗米，第二格是第一倍，第三格是第二格的两倍，依此类推，这是增强反馈，第64格要放多少大米呢，请看图。
荷叶，每天翻一倍。假设 第十天占满整个池塘。你知道第九天荷叶有多少。只有池塘的一半。但到了第十天就占满了整个池塘。大脑无法评估【增加反馈】带来的指数增长。
之上所谈的其实是人们面临着系统性失明，是因为缺乏系统思考。但要如何训练自己的系统思考呢？看图
第一个问题，要解决的不是系统思考的问题，而是要问自己是否具备了系统思考【相应的知识层】，如果脱离了知识层来谈【如何训练系统思考】，大抵只能缘木求鱼。在此推荐了关于系统思考【知识层】的三本书籍【第五项修炼】【系统思考】【系统之美】，在TRIZ里边也谈到了系统思维，更深入的阅读，可以阅读一两本TRIZ书籍。在知识层准备好之后，接下去就可以进入【系统思维】这个层次，再接下就是如何进行【系统思考】。关键 在准备知识层的过程中，其实是在培养自己【系统思维的意识】。
在思维模型的复式 框架里，曾经比较详细的谈到，进驻大脑的是思维模型，而不是系统思考的理论。
自己动手抄图，系统思考其中的一种表现方式【系统因果循环图】。
自已讲解图，利用系统思考的知识，去分析【系统因果循环图】。
想一想这个【系统因果循环图】可以应用哪些场合，应用到其它场合，要什么修改。自己动手设计【系统因果循环图】。
系统思考的基础，其实就是一些【回路】【连接】【要素】【时间迟滞】
回路是一些闭合的连接。所以系统思考也叫环状思考。
一个系统有很多条回路，互为动态影响。系统思考是动态思考。
看图：
来看一下什么是增强回路：下图
你看复利就是一个增强回路。
滚雪球是一个增加回路，不断放大增强原有的趋势。
情人眼里出西施【匹格美林效应】，是增强回路。
来看一下什么是调节回路：下图
看一下时间迟滞，【多吃饭】不会马上变成【胖子】，有【时间迟滞】
【吃药】不会马上【病好】，有【时间迟滞】
好了有上面基础之后，我们就可以看很复杂的系统因果循环图，再复杂，也是在上面的基础范围之内。
比如【恶性竞争的系统基模】，有了系统知识层的基础很容易看懂下边这张图。
又比如【共同悲剧的系统基模】，有了系统知识层的基础很容易看懂下边这张图。
系统思考训练，需要一个时间过程。
用系统的话来说，
一切都会迟滞！但终将会来！但我说这句话，你听到这句话时，就已经迟滞了！
▍如何训练大脑的思维能力？
一、增长见识。
读万卷书，行万里路，与万人谈。
总之，增长自己的见识，开阔眼界。
见识广，人的格局高，思考问题时站的点就高。思路也就随之开阔敏捷了。
二、每日复盘。
复盘反思，是提高一个人思维能力的好方法。
每天晚上，用复盘的形式把白天的事情和自己的解决方法回顾梳理。
在不断实践、不断反思、不断提高中，形成良性循环。
三、学习金字塔原理。
金字塔原理介绍了一种能清晰地展现思路的有效方法，掌握了金字塔原理就能重点突出，逻辑清晰，层次分明。
金字塔原理的基本结构是：结论先行，以上统下，归类分组，逻辑递进。先重要后次要，先总结后具体，先框架后细节，先结论后原因，先结果后过程，先论点后论据。
受过金字塔原理训练的人，能够关注挖掘听者的意图、需求点、利益点、关注点、兴趣点，能够想清说什么，怎么说，掌握沟通的标准结构、规范动作。
想提高自己的思维能力，可以读一读相关的书籍，进行金字塔原理的训练。
请关注“禾页老师”，一起交流教育话题。
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