让当归蛋最补的正确做法是什么？
▍让当归蛋最补的正确做法是什么？
当归蛋一款调经补气血的食疗，做法简单连吃几天气色越来越好
▍让当归蛋最补的正确做法是什么？
当归，为妇科要药，能补血活血，调经止痛，润燥滑肠，对于女性月经不调，经闭腹痛，崩漏，血虚头痛，眩晕，肠燥便秘都有很好的治疗效果。当归，主要产于甘肃，陕西等西北一带，“岷当归”是当归中最好的一种，道地药材。中药当归，使用中又分当归头，当归身，当归尾，全当归。部位不同，当归的作用也稍有差别。当归头能止血，当归身能养血，当归尾能破血，全当归则能活血。
当归这么多好处，用它来煮营养丰富的鸡蛋，那就更补了。怎样煮最补的当归蛋呢?
取鸡蛋几枚，洗净，当归10g，过水漂净后，一起放到砂锅中，同煮十分钟，鸡蛋熟了，捞出来，把蛋壳剥掉，然后重新放进砂锅中，继续煮十分钟，即成当归蛋。打开锅盖，当归香气浓烈，不过还有豪华版，就是煮的时候可以加一些配料，补益效果更加好。比如砂锅中一起放入黄芪10g，红枣五枚（红枣最好剪碎，去核，这样更易煎煮药效，不上火），龙眼肉20g（如果想放龙眼肉，建议出国前五分钟放即可，龙眼肉久煮口感就不好了），如果伴有头痛等其他病症，还可以酌量加入川芎，天麻等名贵中药。女孩子一般爱吃甜甜的口味，煲出来的鸡蛋可以直接吃，剩下的汤加点红糖或者冰糖都可以喝，也是滋补身体的。
这样煮一锅当归蛋，在月经前一个星期，后一个星期都可以吃，对身体很好，还能延缓衰老，一个月煮一次就可以，月经前后能吃十天呢！
药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。
▍让当归蛋最补的正确做法是什么？
我的亲身经历，我自小身体弱，到三十多岁便坚持当归煮蛋，真的是棒棒哒，去年因为在外打工没有条件吃，身体就扛不住了。回家就好好煮来吃。
▍让当归蛋最补的正确做法是什么？
当归煮蛋，就是说将川芎与生鸡蛋同煮，具备补气补血的作用，对身体的益处十分之多，也十分合适体质虚弱的女士做滋补养生的用处。当归煮蛋还能合理地治疗贫血、经痛等病症。
当归煮蛋作法之一：
原材料：川芎15克,羌活3克,黑豆20克,花生仁50克,桂圆20克.
.
当归煮蛋作法：
1、用冷水清理中药材；
2、将中药材和生鸡蛋放进炖锅选用火灾炖开；
3、火灾炖开后转文火炖40分钟就可以了；
4、桂圆在最终20分钟放进；
5、炖的全过程中,在生鸡蛋熟后,捞起来,去壳,在放进一起炖；
6、吃的情况下放少量的老红糖,那样味儿马上会好苦。
当归煮蛋作法之二：
原材料：当归鸡蛋水
作法：
1、生鸡蛋放进锅中，加凉水未过生鸡蛋，加小量盐拌和，水烧开后文火煮10分钟，添加盐能够避免生鸡蛋裂开时鸡蛋清排出，盐能够使蛋白凝结；
2、生鸡蛋捞起来，用凉水侵泡一下，除掉蛋壳；
3、用木签或是针，在生鸡蛋表层刺一些小圆孔，和川芎一起煮，更非常容易渗进生鸡蛋内；
4、将川芎放进锅中，加3碗水，放进生鸡蛋；
5、火灾烧开，文火炖，熬汤至一碗就可以。
小提示：孕妇不适合食当归煮鸡蛋，由于非常容易产生宫缩而出現阴道出血，非常是怀孕初期。
▍让当归蛋最补的正确做法是什么？
当归全身皆是宝，归头补血，归尾散血，全归身可平调，我是一个长期坚持食用当归的受益者，我生了小孩后，奶水很多，但上班忙，离家又远，所以乳房得不到及时疏通，得了乳腺增生，经期前经常痛得无法呼吸，吃了好多药不见好转，偶尔得一老中医让我煮当归汤喝试试，于是我按老中医吩咐，用当归加红糖，鸡蛋，元肉，生姜，枸杞，一起煮汤，坚持喝了三个月，去做乳腺B超时，居然增生小了，又过了一年单位体检，乳腺增生居然消除了，我很高兴，可见当归的确有很大的药用价值。
------------------
推荐阅读：
上一篇：汽车钥匙丢了怎么办？
下一篇： 巴基斯坦和伊朗，哪个国家更成功？
