为何熬的小米粥米是米,水是水?
▍为何熬的小米粥米是米,水是水?
想要小米粥熬得好,不仅熬的方法要对,选材也很重要,要选自然金黄,饱满圆润,这样熬出的粥米油浓厚,自然清香。
怎样熬粥才更粘稠呢?
1⃣️把小米清洗一遍,切记不要多次淘洗,以免营养流失影响粘稠度
2⃣️锅中要放足够的水,避免中途加水,米与水控制在1:15左右,水开后下米,米刚下锅要随时搅拌,以防粘锅烧糊
3⃣️大火熬制5分钟后转小火慢熬30分钟左右,转文火熬时,尽量少揭锅盖
4⃣️熬的时间一定要够,至少要半小时以上,小米爆开,水变粘稠,即可关火,小米粥冷却后就可以看到米油
▍为何熬的小米粥米是米,水是水?
大家好,我是乡乡小厨,我来回答这个问题。
熬小米粥遇到熬出来的粥米是米,水是水,这很可能因为:第一,小米不够新鲜;第二,熬粥时的火候不对;第三,小米粥熬的时间不够。
小米
小米,又称为粟,北方称谷子,把谷子的壳脱点就是小米,小米是世界上最古老的栽培农作物之一,起源于中国北方黄河流域,在古代,小米是人们主要的粮食作物。在超市或者市场里经常会看到各种各样的小米,不同的颜色,不同的产地,其中以黄河流域的山西和陕西两个省的小米最为有名。
我们家一年四季都离不开小米,每周最少要熬三次小米粥,小米含丰富的蛋白质和脂肪和维生素,容易吸收,口感又香滑,所以我们家里大人孩子都喜欢喝。我家的小米除了黄颜色还有黑色的小米,据说黑色的小米营养价值更高。
由于喜欢小米粥,所以对如何熬小米粥也比较有研究,要想熬出好喝粘稠香滑小米粥,选米是关键,一定要选新鲜的小米,陈面的小米有些营养成分流失,口感不如新鲜的小米好;可以提前浸泡,也可以冷水下锅,但是前期要开大火,这是做好小米粥最关键的一步;熬粥的时间要足够长,这样熬出得小米的香味和粘性才会彻底释放出来。
下面乡乡小厨就跟大家分享一下自己日常是怎么熬小米粥的。
小米粥
【所用食材】
小米1把水适量
【制作流程】
1.把小米放进碗里,加入清水淘洗干净,我这个小米是农家小米,所以表面会浮有一些谷壳,加入水之后就会浮起来,搅拌一下,把上面的一层水倒掉就行。
2.大概清洗两三遍,就可以把小米洗干净了,不能洗的次数太多,否则营养成分会流失。像图中这样就可以了。
3.把小米倒入锅中,加入适量的水,水量一定要一次加够,如果中途再加水的话,会减淡小米粥的粘稠度和香味,也会出现泄汤的情况。小米煮后容易膨胀,所以水要多加一些。
4.如果时间富裕的话,可以提前把淘好的小米浸泡一下,这样容易成熟。冷水下锅,盖上锅盖,开大火,等开锅后,打开锅盖,用勺子推动,让小米摩擦快速膨胀破裂。等小米膨胀时,慢慢转中小火。
5.大概30分钟后,小米粥逐渐变得粘稠,香味弥漫,这时小米粥就熬好了。
成品图
小米粥制作技巧总结
1.熬粥的小米要选优质的小米,优质的小米米粒大小和颜色都很均匀,呈乳白色、黄色或金黄色,有光泽,闻起来也有一股清香味。陈米颜色暗沉,没有光泽,没有清香味。
2.如果有条件的话,可以提前浸泡小米,缩短熬粥的时间,水一定要多加一些,小米不要太多。
3.小米下锅后,一定要开大火熬煮,让小米快速受热膨胀,香味和蛋白质能够融入汤里。最少开大火20分钟,慢慢转中小火。
4.熬粥的时间要长一些,最少40分钟,用饭勺不停的搅动,防止糊底。
结语
小米粥熬的米是米,水是水?的原因找到了,就是以下三点,小米没有选对,火候没有把握好,熬粥时间不够长。通过我熬小米粥的流程分享,希望能帮助大家熬出粘稠香甜的小米粥。
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▍为何熬的小米粥米是米,水是水?
第一火候未到,没黏糊劲,第二陈米失去油性米粒不粉化,水是水米是米干巴无味。
▍为何熬的小米粥米是米,水是水?
小米粥熬出来清汤寡水肯定不好喝,要想熬的又稠又香,我有两种方法,保证熬出来稠稠的,香香的,非常好喝。
之前上班每天早上在早餐店买包子买粥喝,我的首选就是小米粥,粥店的小米粥就是又香又浓,我的其中一种方法就是跟粥店老板学的。如果只有小米煮粥的话,就一定要保证水和小米的比例,水要相对多一些,先开大火再转小火慢慢熬出米油,自然就变得浓稠了,不过因为小米太小了,所以熬出米油谁也不能太多,会相对比较费时间一些。下面我来说说粥店老板的做法。
在外面卖的小米粥你会发现,几乎没有只放小米的,因为这样成本提高了,还不一定能煮的好喝,又比较费时,所以外面的粥店里都是南瓜小米粥,选择南瓜是因为南瓜相对便宜,并且很好煮,一煮就会变得软糯,南瓜还有丝,煮糯之后伴随着南瓜的香甜味,小米粥就变得浓稠了。
【南瓜小米粥】
食材:小米,糯米,南瓜。
辅料:冰糖。
做法:
1,一段南瓜去皮,切成小块。
2,小米清洗一遍,在水里浸泡1个小时,糯米洗干净在水里浸泡半个小时。
3,锅里加超过所有食材的水多4指,在锅里先大火煮开,再小火慢煮保持微开的状态,焖煮半个小时。
4,出锅加几滴点香油。
南瓜小米粥的细节解析:
1,为什么要把南瓜去皮,还要加糯米?
南瓜不去皮,煮好之后,南瓜皮却煮不烂,不好吃,影响美观影响口感。加糯米是为了增加汤汁的米香味,糯米本身的米油较多,如果没有糯米,也可以换成大米。
2,为什么米要提前浸泡?还要把小米和糯米分开浸泡?
小米比较难煮,糯米本身并没有小米难煮,二者浸泡是为了缩短煮的时间,所以二者要分开浸泡,才能保证煮出来的粥,同时熟,都能达到比较好的口感和味道。
3,什么是保持微开的状态?
大火煮开之后,开小火保持锅内一直是煮开的,但是不要冒大泡,冒小泡,并且就中间部分冒泡就可以了,这就是微开的状态。这种状态煮粥,不会让水分蒸发太快,同时还能慢慢煮熟小米,这样煮出的米油更香甜。
还有一种比较不同的煮小米粥的方法,你也可以试一下。
【小米粥】
食材:小米,花生,胡萝卜。
做法:
1,小米清洗干净,花生在锅里小火炒熟,然后去皮。
2,胡萝卜切成丁备用。
3,搅拌机里加入花生,小米和胡萝卜粒,搅拌。
4,打碎的小米糊放在锅里加适量的水煮熟即可。
这种做法煮粥比较快速,还比较香,也比较浓稠,加花生是为了增加香味,加胡萝卜是为了中和这种浓郁的香味,吃起来更可口。打碎之后的米糊更容易熟,具体需要多少时间根据自己家火的大小决定,我煮了15分钟就可以吃了。
如果喜欢喝小米粥这两种方法都可以试一下。
▍为何熬的小米粥米是米,水是水?
普通小米是没有粘稠性的
家庭熬小米粥和饭米一起熬,才会粘稠
糯小米稍微好一点,
餐馆里面的纯小米粥是加了增稠剂的。
所以我们家里自己熬小米粥需要添加稻米,也就是大米
黑米也是一个道理,黑米也没有粘稠性的。
纯小米粥,你就必须用糯小米。
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