突破35℃！天热了血压不升反降，是福还是祸？

2024-11-17 17:40:01 浏览：1

▍突破35℃！天热了血压不升反降，是福还是祸？

人的血压，随着气温的升降也会出现波动，是正常表现。到了夏天，人体随着气温的升高，血压会降下来一点，冬天随着血管的收缩血压也会有所升高，这是正常的反应，这是我的内科医生给出的解释，不是什么福祸征兆。

▍突破35℃！天热了血压不升反降，是福还是祸？

我姥姥就是因为天气热引起的血压下降，住进了医院…

我姥姥40多岁的时候就高血压，如今已经好几十年了，每天都按时吃药，她买了一个能够定闹铃的手表，时间一到立刻吃药，好多次这边正做着饭呢，都放下手上的铲子，吃了药再去做饭。

这正是因为她有这种按时服药的精神，她血压最高到达过顶点，都没事。有一次我姥姥在家，头晕得厉害，她只要自己是血压高了，不敢动了，拨打了120电话，出诊的护士用的是手动捏的那种量血压的，比较准确，量了好几次高压都量不到，护士说血压太高了，血压计都测量不到了，随时都有生命危险，然后不敢挪动我姥姥，因为我姥姥本身也比较胖，怕她一个不稳导致血管破裂，我姥姥却说没事，你们就正常抬就行。

介绍这么多，主要想表达的就是我姥姥血压很高，而且持续了很多年，久病成医说的就是她，但也有马失前蹄的时候，就是高温。

‬姥姥第一次去烟台，夏天温度很高，血压低没吃药差点出大事

我们这边是黑龙江的，我二姨好多年前在烟台买了房子，但是这么多年姥姥一直有事，也去不了，前两年去了一次烟台，那边温度比我们这边高很多，平平常常就能突破35°c，刚开始姥姥不习惯温度这么高，觉得每天像被太阳烤着一样，想要回来，但后来发现了一件事，那就是温度高，血压反而下降了。

北方因为地域关系，心脑血管疾病本身发作的概率就比南方高一些，我姥姥发现自己在烟台温度高的环境中，血压低了很多，也不觉得温度高难受了，反而感觉是好事，起码血压低了，其他风险也跟着下降了一些。

当时她就问了我在烟台医院工作的妹妹，就是我二姨的姑娘，问她高温下血压怎么也跟着降低了，妹妹问了他们的主任，得出的原因是两点。

其一就是热胀冷缩的关系，大家也都知道热胀冷缩的原理，血管也是一样的，炎热的夏季，血管也会出现扩张的情况，自然血压就下降了。

其二就是出汗多的原因，夏季高温人比较容易出汗，出汗以后没有及时补充水分，血压也会出现降低的情况。

我姥姥知道原因以后，因为常年被高血压困扰，这一时血压降低了，心里就很开心，还说要经常在烟台我二姨家生活，认为能够延长寿命。

结果意外发生了，因为白天血压低，我姥姥就没有吃药，到了晚上气温降低了，血压可能高了，她也没注意，然后因为血压突然增高晕倒了，好在我妹妹在家，做了相应的救急处理，而且他家就在医院的对面的小区，赶紧就给我姥姥送了过去，这才转危为安。

‬气温高血压低，并不一定是好事

我姥姥的经验告诉我，气温高血压下降，并不一定是好事，有些老人一看血压低了，反而不吃药了，可是这气温又不是一直很高，血压又不是一直低，不吃药很有可能造成危险的后果。

我一个同事，我们关系很好，他妈妈就是这个情况。

我们这边三伏天也很热，中午的话轻易也能达到38°C以上，我这个同事的母亲就没有吃药，他去园子干活，出门前量了一下血压，发现比以往吃完药还要低，也就没在意，心思回家了以后再吃，结果血压低和气温高有一定的关系，但是我和她早上吃药也有关系，她中午的药没吃，血压升高了，晕倒在了园子里，园子又比较偏僻，很少有人经过，到了晚上学生放学的时候才有人看到，结果脑出血太多，至今三年了，一直都是植物人状态。

同事家里就是拆迁条件不错，要不然这样拖都拖垮了。

所以我认为，气温高了血压下降并不是好事，很有可能导致老人放松，减少控制，出现意外情况。

‬保持夏季血压稳定，可以多喝水

我姥姥住院以后，因为妹妹在医院是护士，所以经常能够和主任沟通，然后主任就告诉我姥姥，以后夏天了要多喝水，及时补充体内的水分，可以在写给程度上缓解气温升高带来的血压变化。

我姥姥如今夏天不仅喝水多，而且还经常吃含水量多的水果，西瓜，柿子，苹果和桃经常吃，再也没有出现过这种情况。

此外，夏季气温高，也需要注意这么几点。

第一就是一定要注意避暑，如今很多人经常在室内，突然外出不避暑很容易被晒伤，所以一定要尽量减少在炎热的夏季外出活动。

第二就是空调的使用不要让屋内外温差过大，即使再热，也不要让温度低于24℃。

第三就是清淡的饮食，多吃蔬菜水果。

第四就是适当做运动，选择在下午和半晚。

‬写在最后

物极必反，在我们东北，高冷的冬季是心脑血管疾病高发的季节，而实际上太热对身体也没有好处，血压高或者低，都要引起重视，像我姥姥的和我同事母亲的情况，一定不要发生，在这里也希望通过我经历告诉大家，提醒自己的父母亲朋，高温血压降低，也要引起重视。