人们该如何度过70+?
▍人们该如何度过70+?
我刚滿70岁,余生的打算:
1.找一家老年公寓住下。经调查,山东威海一带建有许多老年公寓,江苏,杭州的老年人都往那里去。近海边,地域宽阔,建筑先进,温度适中,最适合老年人养老。
根据个人经济条件,可选择单人间,双人间,三人间,吃自助歺,每月开支3000元出头。
2.发挥个人爱好。老年公寓里集体活动多,清晨有早操,白天有兴趣课,晚上有文艺表演。
根据个人爱好,求静选闹应有尽有,同龄人在一起,欢声笑语不断。
3.保持心情愉快。住老年公寓,隔断了一切烦恼,省了许多应酬,有了充分时间干自己喜欢的事。人呀心情好,常期保持快乐,人的免疫力大增,疾病远离你。
▍人们该如何度过70+?
现在人们生活质量高,活到70岁还属于年轻的老年人,此时该如何度过呢?
是想开了活在当下,还是抠得要命,想着攒钱给自己,给儿女?
活在当下,趁着身体尚好,到处游山玩水
可以参加自驾游,跟朋友一起出游,既开阔眼界又愉悦身心,何乐而不为,尝遍各地美食,体验不同的风土人情,或者到自己喜欢的地方,租个房子住上几个月。
随心所欲地生活,随意买有益身心的健康食品,不要什么名牌但品质新鲜,优良
多看网易,多了解各类菜的营养,多学菜的做法,每天搭配饮食,让自己吃得健康,营养丰富
每天有事做,生活有规律
最好能有个自家有花园小菜园可以忙碌,或者多培养些爱好,让自己忙起来,这样就不会肌肉萎缩,头脑僵化
钱方面,要大方地对自己对子女
在70岁前有了一定积蓄后,就当月钱当月花一大半,好好享受生活吧,对待子女也不要扣扣搜搜,这样感情融洽了皆大欢喜
总之,70岁以上的老人,要想得开,好好享受生活,来世上一遭,辛苦一辈子不容易,好好犒劳自己,子女有各自的家庭,他们以后的路自己走吧,该有幸福的晚年了。
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