如何由呼吸功快速启动胎息？
▍如何由呼吸功快速启动胎息？
一般看个人能力了。
一个是能够看得见的胎息，就是大家看见身体自然的抖动，也称呼相启动，有的人认为这不是胎息，但是如果你能够修炼到身体自然动，能够促进新陈代谢，增强体质，对身体已经是非常很好的了，尤其有一些慢性病都可以得到很好的调理，在这里就不多说了，详情可以看我以前发的视频；
还有一个是看不见的胎息，就是感觉口鼻停止呼吸一样，这个一般人达不到这种层次，能够达到这种层次的人是不会在这里评论的，因为他的心境已经在另外一个高级层次。
个人看法，随便说说胎息而已
[碰拳][祈祷]
▍如何由呼吸功快速启动胎息？
首先说单纯靠呼吸是不能启动胎息的。
坊间能找到的胎息启动功法，都是靠呼吸把意识栓死然后创造出的意识狭窄跟恍惚状态，所以说呼吸不是目的，只是达到恍惚状态的工具手段。
传统方法里面启动胎息，分为自己练习启动跟别人引导启动两种。两种实际就是自我催眠与催眠师催眠的区别而已。
自我引导又分为无为法跟有为法。
无为法是单纯的静坐跟站桩引发的自发动现象，有的人因为有气沉丹田的的练功经历或者是自发动出现时引导了内动到丹田而形成了胎息。
有为法是直接下手练习气沉丹田，靠各种方法创造腹部跳动，然后躺下静心，专注感觉腹部的跳动，实际上高度专注于一点就是催眠状态，然后加一个目的引导，就是腹部跳动，在似睡非睡的时候，潜意识占据主导地位时，有很大几率成功启动，这种被称为相启动。
别人引导这个就更简单了，先从视觉，触觉或者听觉方面给予直观印象，然后直接引导到催眠2～3级深度，控制身体大范围肌肉的程度，就可以施加相应的暗示语，就可以启动了，唤醒前做好心锚关联即可。
目前很多人没有看到胎息对于健康方面的重大意义，甚为可惜。
▍如何由呼吸功快速启动胎息？
我知道但我不会轻易教别人，古人说言传身教，言语都是用来传递信息的，只有眼见为实的身体的变化才能教育别人，才能改变一个人的观念，所以如果练胎息都还没达到身体变化，白发变黑或变年轻，还是不要好为人师了
▍如何由呼吸功快速启动胎息？
这是气功中的吐纳功，只有练功，确少练功结束后的收功，练功不收功，到老一场空
▍如何由呼吸功快速启动胎息？
朋友好！修练气功要正确操作，要有经验者指导。纸上得来终觉浅，真实功夫过肉口。就是说要成者者指导，才能不出差错。气功的水深的很，凭感觉的气功和真练的内功是不尽相同。
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