洗牙后觉得牙齿格外敏感，连瓜子都不敢嗑，中老年要不要勤洗牙？
▍洗牙后觉得牙齿格外敏感，连瓜子都不敢嗑，中老年要不要勤洗牙？
少洗牙
▍洗牙后觉得牙齿格外敏感，连瓜子都不敢嗑，中老年要不要勤洗牙？
看了友友的问题，我突然为自己的牙齿不舒服找到原因了。
我是这几年才开始洗牙的，并且保持了一年洗一次。
开始洗牙的原因是前两年得了牙龈炎，一刷牙就出血。后来去找牙医看，牙医给上药治疗之后有所缓解。牙医就建议我洗牙，说清楚了牙齿上的垃圾之后，牙龈炎也就给解决了。
还别说，第一次洗牙之后，感觉确实不错，牙龈炎也治好了。但随之而来的问题也出来了。
洗牙之后第一感觉就是出现了牙缝，吃东西容易塞牙。牙医说过了四十岁一般人牙龈都会萎缩，很正常。但感觉在洗牙之前，没有像现在这样牙缝这么明显。
前一段时间洗牙后，又出现了问题，那就是不敢像以前那样想吃就吃，想喝就喝了。不管吃的东西还是喝的水，只能是入口温度正好的，温度过低或者高了，牙齿都会发酸。
这段时间还加了毛病，那就是甚至不敢张开嘴巴畅快的呼吸。不戴口罩张嘴呼吸一下，就觉得牙齿一凉，那种又酸又疼的感觉实在是让人不舒服。
为了解决这种问题，我买了一瓶漱口水，然后每次漱口的时候，冷冽的漱口水进到嘴巴里，通过镜子看到自己龇牙咧嘴的模样，我自己都感觉到好笑。有时候甚至觉得自己是掏着钱找罪受。
不知道有没有其他人跟我的状况相似，有解决方法吗？
▍洗牙后觉得牙齿格外敏感，连瓜子都不敢嗑，中老年要不要勤洗牙？
我就是牙医，想客观的回答一下这个问题。
我仔细看了一下大家的评论，看起来感受都差不多，并且在临床工作中，也会接收到患者类似的反馈，说明这个现象很普遍。
洗牙大概是每个牙医都会向患者提起的一个诊治项目，经多年门诊观察，不配合的患者年龄大多在45岁以上，主诉不适感较强的患者也与年龄成正比，年龄越大，不适感越强。我国对洗牙的普及工作开展较晚，一线城市居民接受度较高，普及率也好。欠发达城市则在近二十年才逐渐提高重视，前段时间有个中年女性患者在我提示她该洗牙时，并讲述牙结石的危害后，说了一句，她有个朋友总洗牙，还以为她臭美呢，而她本人则一次都没有洗过牙，已长达半个世纪。各位可以想象一下，就是一个茶杯，用了五十年，该积攒多少茶垢。如果你每天都有认真刷牙，并定期做牙齿保健（比如洗牙）之类，不会有这“日积月累”的收获的。当大块的牙结石去除后，被压住了几十年的牙槽骨和牙龈，早已丧失，就像水土流失而暴露的树根一样，不可能再长回来，本该生长在骨头里的牙根，暴露在外面，失去了牙槽骨的保护，遇到冷热酸甜能不疼嘛。
为什么年轻人不疼？因为他们并没有你那么大的牙结石，自然也就没那么大损伤，何来不适呢。
对牙齿的护理，也要像护理手脚脸那样，你试试每天只用清水冲一下，你的皮肤五十年后会怎样？
还要说明一下，不要把医生让你洗牙看成是忽悠，收费不高，工作时间长，说实话有时候心里也不愿意做，但是，当看到您的牙结石如此之多，又不忍心假装看不见，就算被患者非议，还是要尽医生之责，你的不舒适是必然的，但洗牙对你则是亡羊补牢。
关于洗牙到底多久一次？原则是半年到一年一次，我个人的解释是，如果您每天都能认真刷牙，并且没发现牙结石，也可以不固定时间洗，直到发现牙结石再洗。若是您日常都不能保证按时刷牙，那至少半年去牙医那里检查一下，不要等到牙缝搞大了再去，那肯定洗完要疼的呀！
祝各位牙齿健康，全身健康！[比心]
▍洗牙后觉得牙齿格外敏感，连瓜子都不敢嗑，中老年要不要勤洗牙？
钱作怪！本人老实听从牙医的建议，先洗牙，超声波冼的。完成后，又说要刮齿，一口牙被作了两种清洁。洗一次牙齿感觉差一次，两年的清洁，最后有一颗牙被弄松了。。。拔了。看着好好的牙被拔下，哭都没泪。发誓:决不洗牙！口常刷牙认真些将完胜医学的洁齿。本人的体会。
▍洗牙后觉得牙齿格外敏感，连瓜子都不敢嗑，中老年要不要勤洗牙？
我51岁了，十几年前牙齿出问题，牙周炎牙龈炎很厉害，治好后来每半年洗牙一次，十几年了，牙齿一直维护很好。一定要定期洗牙
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