我的更年期综合症快一年了，各种症状基本上快消失了，怎么还是总有害怕的感觉？
▍我的更年期综合症快一年了，各种症状基本上快消失了，怎么还是总有害怕的感觉？
我之前好像也是，查资料说恐伤肾，补了
肾还是没好。你试下补心气。我补了效果好。
▍我的更年期综合症快一年了，各种症状基本上快消失了，怎么还是总有害怕的感觉？
你所说的害怕的的感觉，是不是感觉到心悸，就好像自己心慌，总觉得有什么担心的事情，明明不知道有什么好害怕的，但是总觉得自己心里好像没有底一样。
这种感觉并不一定是更年期综合征的原因，因为你的更年期综合征症状已经逐渐消失了，说明你的身体可能已经逐渐在适应这个更年期的状况，如果再出现明显的异常，也可能是身体的其他方面出了问题。
比如你说的这个心悸，如果只是很偶尔的出现，短时间内自己可以很快恢复，而且心脏检查并无任何异常，那么一般不需要太过紧张，放松心情保持一个良好的生活习惯。
如果这种感觉频繁地出现在你的生活中，那么你也别总把这种当做是更年期综合征而不管他，因为一些心脏方面的问题，也可以引起心慌心悸的感觉，比如心肌缺血，心肌炎等等，所以最好还是去医院进行一下相关的检查为好。
有时候精神方面的因素也会影响，比如你长时间紧张焦虑，让自己的神经处于一种紧绷的状态，难以得到休息，最好在结合临床检查，排除器质性病变原因的同时，调节一下自己的情绪吧，毕竟生活是自己的，别让自己太难过了。
▍我的更年期综合症快一年了，各种症状基本上快消失了，怎么还是总有害怕的感觉？
我54岁，更年期也快一年了，突然间会觉得身上像有刺，接着会出汗，大约也就2分钟左右，还感觉浑身疼，心慌、害怕、汽车鸣笛也会吓我一跳，老公说话有时也会吓我抖动，血压也会突然升高，去医院检查，大夫开了好多药，吃了一段时间也未见效，就不再吃了。自已上网查了更年期症状，对更年期症状做了进一步了解。从今年六月份，从心理强迫自已要多想一些开心快乐的事，多和老公聊以前在一起快乐的事情，多看头条上，新闻上正能量的事。早跟老公沟通好，出现心烦事让老公尽量去做些什么才能缓解我的压力，老公做的很好，对我的更年期缓和起了很大作用。生活上尽量让自已吃好，喝好！工作之余再做些自已喜欢的运动。心里出现波动时，要时刻自已提醒自已，虽然更年期了，但不能让自已放纵，要自律，自已必须占胜自已。有空自已艾炙下，去美容店做做美容，去养生店做做身体，总之更年期不可怕，可怕的是自已真把它当成病。祝姐妹们都有好的心态！顺利渡过这一阶段。
▍我的更年期综合症快一年了，各种症状基本上快消失了，怎么还是总有害怕的感觉？
害怕不是更年期综合征。本身更年期综合征就是一个不确定的疾病，是因为女人绝经期前后，由于雌激素的分泌不平衡，造成女人身体的一系列症状，感觉很不舒服，但是呢到医院又检查不出来，西医没有办法了，但是作为医生，患者很不舒服，又有很多症状，为了给患者一个说法，那就起个综合征吧，给个交代。凡是带有综合征的疾病，都是这样的，研究又研究不透，弄不明白，于是乎就起个名字＂什么什么综合征＂。留待以后再解决。
更年期综合征的主要症状有：头晕，心慌，胸闷，心烦意乱，爱发脾气，出汗说来就来，心里面轰的一阵马上汗就出来了，有点莫名其妙。月经开始紊乱，要么很多，要么很少，要么几个月不来，突然就来了等。近年来，更年期综合征有扩大趋势，只要有心慌，胸闷，头晕，易怒，心烦等，再加上各项检查仪器都检查不出来疾病，一些医生就会说是更年期综合征。很多三十多的女人都被医生诊断为更年期综合征。不负责任！
你说的害怕是一种胆怯，不是更年期综合征的特点，这个是病，是由于被惊吓了，是温胆汤的适应症。
▍我的更年期综合症快一年了，各种症状基本上快消失了，怎么还是总有害怕的感觉？
你是幸运的，更年期综合症刚刚不到一年症状就快消失了，你现在还总有害怕的感觉我觉得应该是心慌、心悸，也是更年期综合症的一种表现。
我妈妈的症状持续了好几年。没有经历过的人是理解不了处于更年期中的人的心情的。我妈妈所经历的一切我是亲眼所见。前前后后好几年，这两年刚好一些了。她今年58岁，过了五十岁之后更年期的症状愈发明显。
她最开始的症状就是出汗，不管是热天还是冷天，突然上来那么一阵，身上就跟冒了刺一样，接着就会出大量的汗，也持续不了很长时间，过后会心慌、心悸，反正是各种不舒服。那时候还不知道是更年期的原因，以为是什么毛病，就去看医生，医生说是更年期综合症，没有什么特别好的方法。我妈也吃中药调理过，也没见有什么起色。
我妈妈还觉得自己浑身发热，手、脚、身上都热，以前我妈妈可是挺怕冷的，可进入更年期之后，大冬天的零下好几度，里面穿件毛衣、外面套个大衣还不觉得冷。每天喝大量的水还是觉得口干舌苦的，还经常上火，嘴里经常会长口腔溃疡。她喝了一段时间的蒲公英，对于她来说没什么效果。还有一段时间喝黄芪泡的水，也没有什么明显的效果。
我妈妈以前就有点强势，进入更年期以后脾气更是暴躁，不仅脾气暴躁，还容易小心眼。一件小事会放在心里一直琢磨，一开始会表现得不开心，可早晚会借由一件事爆发出来。
前几年我哥有了孩子之后，我妈就一直在我哥家帮忙带孩子。有一次因为一件小事和我哥发生了冲突，我妈就突然感觉自己呼吸困难，浑身也动不了，慢慢地倒在了地上。我哥吓坏了，赶紧叫了救护车。还没到医院我妈就缓过来了。到医院各种检查都做了，也没有什么事。后来还发作过几次，都是在情绪异常激动或是生气的时候发作的，发作起来和心脏病的症状差不多，后来有了经验，每次发作的时候就给她嘴里放一粒救心丸，一会就能缓解过来。
那段时间我们都很担心，以为我妈得了心脏病，可各种检查都做了，没有任何问题，医生最后还是归结到了更年期的原因。这两年我妈妈已经好很多了，基本上没再犯过。
我妈妈还有很多症状，像失眠、多梦，恐惧乱糟糟的环境，心情还经常不好，经常胡思乱想。一直到现在，虽然她其他症状缓解了很多，可睡眠还是一直不好，每天晚上都需要药物助眠。反正处在更年期的女人不好受，没经历过的是体会不到的。
这两年我妈更年期综合症好了很多，可我发现我爸像是也有些更年期，爱生气爱发脾气，经常比较悲观，像是得了抑郁症一样。
不管男女，进入更年期之后多多少少都会有些症状，只不过女性表现出来的普遍比男性更严重。本身处在更年期综合症中的他们不管心理上还是身体上都承受着痛苦，我们做儿女的更需要多给他们一些关爱。
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