如何缓解失业无收入焦虑状态？
▍如何缓解失业无收入焦虑状态？
是政府的重了。是政策的事。
▍如何缓解失业无收入焦虑状态？
找不到工作，那就先找一份可以保障日常生活的工作，有收入了你就不会这么彷徨和迷茫了。没收入是你焦虑的主要原因，因为没工作每天都需要支出，看着自己的存款越来越少，但是却怎么样都找不到合适自己的工作，你就会迷茫。先找一份可以养活自己的工作，然后再骑驴找马慢慢找合适自己的工作，这样你的压力就没有这么大，起码不需要为了自己的口粮而烦恼。
我们找工作不必限制自己的方向，没有合适自己的工作不要紧，反正打工就是为了赚钱，能赚钱的工作就是好工作，多去尝试一些不同的工作，或许你会发现有一些工作是适合你做的，你没试过怎么知道不行。有时候我们因为面子而放不下身段去做一些工作，其实当你赚到钱了没人会看不起你，你没工作没钱才是别人看不起你的主要原因。
如果我失业了好久好久的话，就算是送外卖，跑网约车，送快递，日结工作我也会去做，因为没钱在这个社会寸步难行，没钱你连你自己都养不活，跟一个废人有什么区别？所以，先找一份能赚钱的工作，再徐图后继找自己喜欢的工作，因为你没钱的话是会连自己也嫌弃自己的。
▍如何缓解失业无收入焦虑状态？
如果有焦虑状态，最好的办法是找到原因对症下药，或者就是暂时找可以转移注意力的事情做，让自己得到短暂的放松。
失业无收入的焦虑主要还是经济上面的压力，针对这一“病症”，最好的办法是能弄到一笔钱。
如果没有心怡的工作可以做一些小零工挣点小钱，譬如打包快递，送送快递等等。或者做一下手机平台就能做的一些小兼职也行，不看收入的高低，主要是让自己忙起来。
不要让自己闲下来，一旦闲下来就会感到压力倍增，没事的时候可以到处看看招聘的信息，或者去逛街、运动，首先思想上不要老惦记着失业这件事。
还有就是不要一个人独处，一定要和家人或者朋友一起，这样就不会感到孤单，焦虑状态也能够得到有效地缓解。
也可以多看看书，既可以学到知识，同时也能让自己忘记失业带来的忧虑感。
▍如何缓解失业无收入焦虑状态？
感谢平台推送的问题，对于这个问题我的看法是，先调整好心态。
如果我们现在还有一些资金能支撑一段时间的话，先让自己静下来。问问自己有没有喜欢的事情，如果有先找自己的喜欢的事儿去干。
如果没有自己喜欢的，暂时可以先过度一下，比如送餐，快递，其实只要我们肯吃苦一个月挣4-5千还是不难的。
也可以问一下自己的优势，比如音乐，画画，书法，做饭，或者其它才艺等等，可以在直播领域或者自媒体上发展一下。
感谢平台，感谢友友！
▍如何缓解失业无收入焦虑状态？
这种焦虑能使人性格转变，太压抑了，每天只能以玩头条消耗时间。上厂子受老工人排挤，让你自己退出，有的人良心都坏了。
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