女生生理期时候需要注意什么？
▍女生生理期时候需要注意什么？
女性生理期注意什么
女性生理期要注意事项包括注意外阴清洁、注意保暖、注意饮食。
1.注意外阴清洁：应当保持外阴清洁，在睡觉前可以使用温清水对外阴部位进行清洗，但是不要进行盆浴，避免脏水进入阴道内而引起感染。
2.注意保暖：在月经期间时应当注意身体保暖，不要受凉，不要使用冷水洗澡洗头，因为月经期抵抗力较低，在受凉以后，可能会刺激盆腔血管收缩，会引起痛经或者是月经过少，还容易引起感冒。
3.注意饮食：应当避免辛辣的食物，比如辣椒、花椒等，应当多食用含有高蛋白的食物，比如蛋类、瘦肉，也要多食用新鲜青菜与水果。
女性在月经期间，如果出现了明显的痛经，或者是月经延迟等情况，还应前往正规医院就医，在专业医师指导下进行检查和治疗。
本内容由中山大学附属第一医院 妇产科 副主任医师 王增艳审核
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▍女生生理期时候需要注意什么？
说起来，我和我家丫头自小相识，走到现在也真的是缘分不浅！！
本想做一个邻家大哥哥，耐不住还是怕丫头被欺负呀，所以最后只能自己亲自来了！！
人生啊，还真的是比较是神奇，说实在的，我要是早知道她是我媳妇，早就带着她好好学习了都，这傻子，每天都是就知道疯玩。
好吧好吧，男生挣钱也是应该的，反正都是给她花，我自己好好努力呗！！
要说我家丫头平时的时候真的也是天不怕地不怕，只是经期的时候瞬间也就蔫了，看着她那可怜样，其实我也挺心疼的。
就是想嘴上逗逗她，其他的肯定是该怎么照顾还跟上啊，就这一个宝，难不成我还不宠着吗？？？
经期的时候一个优秀男朋友
会做的事如下：
1.万事顺着，小心哄着
其实认真的讲，丫头经期的时候脾气还挺大的，不过多数时候我也倒是理解，毕竟女孩子不都是有那么两天嘛，看什么都不顺眼。
所以也算是合情合理，好吃好喝的伺候着呗，要不然还能怎么样，就一个媳妇，那必须是得护着。
不管是是轻声细语还是嘘寒问暖，总之，人给我伺候好了就好，我保证这样你们的感情能更幸福，生活也会更开心呀，所以何乐而不为呢？？？
2.暖宫汤水都给备着
也不说让你做什么五红汤了，甚至于桂圆红枣枸杞水了，就简单的枸杞红枣粥总是可以熬一个吧，再不济红糖水也行，总是补气血的东西那是向来不能少。
当然，要是你家那位月经量本来就多，那可千万不要再吃枸杞红枣之类的了，要不然来了血崩，我就看你怕不怕？？能舍得吗？？一定要提前整明白，搞清楚。
3.暖水袋揣着
以前读书的时候，手里也没有多少钱，所以总是丫头喜欢什么也不说，怕不操心呗，其实我都知道，这小傻子，真的跟个笨蛋一样。
暖水袋说起来，还有一个经历史呢，只是今天在这里不多说了，总之，经期的时候现在也总是会给备着，有很多款型可以选择。
但是我知道，只要我选的，她都会喜欢，怕不是这笨蛋真的爱死我了都......
4.暖宫贴囤着
用丫头的话就是暖宫贴比你的大手暖多了好吗？？好吧，好，我知道了，姑奶奶的这意思还不够明显吗？？赶紧给备着，什么时候用都好，但一定要有。
闻起来倒是也比较清新，小小的一枚隐匿效果也是极佳，贴在肚子上不一会感觉就会热热的，好似止痛效果也还不错，不绷带，也没折痕，还挺方便，也不怪丫头喜欢。
5.姨妈垫备着
是不是听起来很陌生，不过女孩子应该都知道，最开始丫头跟我说怕姨妈弄到床单上之后，我就特意去查了这个。
还是方便的，可以试一下，挑的时候多会选她喜欢的颜色，也没为什么，我家向来丫头最大。
等以后天晴了就带她去看海，等改天花开了就带她去看花， 这辈子就她吧，反正也被赖上了， 好好宠着，护着吧！！
▍女生生理期时候需要注意什么？
这个很多女生都了解，那就主要给男同胞们科普一下。首先，女生生理期很多都会出现腰酸和肚子疼的症状，尤其是肚子疼对女生来说更是特别“残忍”，所以贴心的另一半这个时候可以准备一条电加热暖腰贴（我用的是莱弗凯家的，值得入手），另外尽量不要在严重的这几天出门约会，约会也不要吃辣或者吃凉的。
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