乳腺癌全切后多久可以跑步？
▍乳腺癌全切后多久可以跑步？
待伤口恢复以后就可以跑步，一般伤口2周就可以痊愈，跑步以慢跑为主，循序渐进。
如果术后需要放疗，应该避免出汗，否则可能会加重放疗的皮肤反应。
如果术后需要化疗，应该避免劳累，可以适量慢跑或者快走为主，增强营养，注意休息。
▍乳腺癌全切后多久可以跑步？
我是乳腺癌全切，我两个月后就开始慢跑了，一天跑两公里，慢慢的增加，三个月后可以跑五公里了，但我一直是慢跑，没有做剧烈运动，我动手术这只手锻炼好，跟正常手没区别，所以要多运动，锻炼自己，加油。
▍乳腺癌全切后多久可以跑步？
乳腺癌全切多久可以跑步，这要根据自己的身体恢复情况决定。
我手术后一个多月，开始锻炼，刚开始刀口还没完全长好，就以散步为主，因为身体还没恢复好，走三四千步就感觉很累，慢慢地每天坚持走动加上锻炼患肢，配合多样化的营养，身体明显有了很大的变化，手术五个月后一次可以走一万多步，我虽然没跑步，但我做操时有个动作是跳跃运动，一次原地可以跳50下，我觉得这个强度完全可以跑步，所以我觉得全切手术如果身体恢复好的话五、六个月就可以跑步了，但要掌握好度，不要一次跑太远，以身体不疲劳为主。
我有一个同时间段治疗的病友，她是手术后七八个月开始跑步的，在没跑步前，每次复查血项都有好几项不合格，器官上还有一些小囊肿，小结节之类的小毛病，身体一直恢复的不太好，情绪也不好，后来尝试跑步来锻炼体质，坚持了半年后，又去复查，所有结果都正常，连身体上的小毛病也消失了，当她把复查结果发到群里时，我们都替她高兴，她也很开心，跑步不但身体恢复好了，心情也好了，跑步确实对身体很好。在她的带动下，我们也开始跑步，但我坚持不了，一跑都累的喘不上气，我觉得跑步不太适合我，我就没坚持下来，但我会做稍微有点强度的操，就当跑步了。
乳腺癌手术全切后我觉得至少半年后再跑步比较合适，没有特殊情况下，一般半年后身体都恢复的差不多了，就可以跑步了。
▍乳腺癌全切后多久可以跑步？
一般情况下，乳腺癌进行全乳房切除术后，一般在5-6个月左右可以跑步。
乳腺癌患者进行全乳房切除术后具体的恢复情况通常与患者个人体质、术后护理措施等方面相关，根据实际的恢复情况才可判断患者是否能适当运动。所以如果乳腺癌进行全乳房切除术后，注意做好伤口的日常护理，保持局部干燥、清洁，保证睡眠充足，确保饮食营养元素均衡摄入，进而得到较好的恢复效果，那么可能5个月左右能跑步；但是如果乳腺癌进行全乳房切除术后，没有注意做好伤口的日常护理，如饮食刺激、未保持局部干燥、经常熬夜等，导致伤口恢复较慢或者引发感染，那么可能至少在6个月以后才能跑步。
乳腺癌术后的中医调理方法有哪些？
一、乳腺癌术后内服验方
1、香附、浙贝母、当归、赤芍、陈皮、王不留行、山甲珠、全瓜萎、虎杖、银花、连翘、白花蛇舌草，各适量，水煎服。
2、王不留行、蒲公英、瓜蒌仁、夏枯草，各适量，加水煎服。
3）人参、白术、茯神、枣仁(炒)、远志、当归、丹皮、山栀、炙甘草、黄芪、桂圆，各适量，水煎服。
4、加味逍遥散：甘草、当归、白芍、白术、茯苓、柴胡、桂皮、山栀，各适量，把它们都研为粗末，然后加水煎服，对于肝郁脾虚型乳腺癌患者适宜，有舒肝解郁，清热散结的作用。
二、乳腺癌术后外敷验方
1、金雪球叶、米酒，各适量，一起炖一炷香的时间后服用，再将渣捣烂后外敷患处。
2、白鹅草、香芳根、地丁草、砂糖、谷酒，各适量，先把前三味加水煎后冲砂糖、谷酒，分两次服，药渣加砂糖、谷酒后捶敷。
像上面的一些中医中药疗法，就可从一定程度上巩固手术的疗效，提高患者术后的生活质量及生存率，所以乳腺癌患者术后一定要注意配合中医中药来治疗，以取得好的预后。
▍乳腺癌全切后多久可以跑步？
因为乳腺癌进行全乳房切除术后具体的恢复情况通常与患者个人体质、术后护理措施等方面相关，根据实际的恢复情况才可判断患者是否能适当运动。
如果乳腺癌进行全乳房切除术后，注意做好伤口的日常护理，保持局部干燥、清洁，保证睡眠充足，确保饮食营养元素均衡摄入，进而得到较好的恢复效果，那么可能3个月左右能跑步；但是如果乳腺癌进行全乳房切除术后，没有注意做好伤口的日常护理，如饮食刺激、未保持局部干燥、经常熬夜等，导致伤口恢复较慢或者引发感染，那么可能至少在6个月以后才能进行慢跑项目。
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