为什么咱们亚洲人喜欢晚上睡觉前洗澡,欧美人喜欢早晨起床后洗澡?
▍为什么咱们亚洲人喜欢晚上睡觉前洗澡,欧美人喜欢早晨起床后洗澡?
客观地说欧美室外也不是很脏,所以一天回家也不觉得身上有很多尘土或是细菌。所以不洗也能睡。但早上起来洗个澡有助于提神醒脑、精神焕发,所以一般都早上洗。
▍为什么咱们亚洲人喜欢晚上睡觉前洗澡,欧美人喜欢早晨起床后洗澡?
我们习惯把最好的自己留给最爱的人,它们习惯把虚伪的自己展现给别人
▍为什么咱们亚洲人喜欢晚上睡觉前洗澡,欧美人喜欢早晨起床后洗澡?
欧美人汗腺太丰富了,而且气味不是很美好,晚上睡觉容易出汗,所以早上洗澡。咱们亚洲人汗腺没那么夸张,我们主要是晚上洗尘埃和疲劳。
▍为什么咱们亚洲人喜欢晚上睡觉前洗澡,欧美人喜欢早晨起床后洗澡?
欧美人汗腺丰富且有“狐臭”,如果早上不洗澡去上班,那气味能把同事“熏死”,而亚洲人与此不同,喜欢晚上回家洗个热水澡再睡觉。
洗澡是一个人会坚持去做的卫生习惯,不论哪国人,都会照办。
洗澡的频次,根据个人习惯有所不同,这与你是哪洲或哪国人没有关系。有人一天一洗,有人三天一洗,也有人一周洗一次,当然如果是水资源匮乏的地方,可能需要一个月才能洗一次。
而关于洗澡的时间,亚洲人和欧美人有很大的不同,中外也有显著的差别!
亚洲人包括中国人大多喜欢晚上洗澡洗个热水澡,一下子一天的疲劳都消散了,然后可以美美地睡一个好觉。而欧美人大多习惯于早上起来冲个澡,然后开始一天的生活。
那么,导致这种差异的原因是什么呢?
一、身体方面的“差异”。
欧美人很容易有狐臭,这可能跟他们的遗传是有关系的。
人的狐臭发出来的味道很难闻,尤其是欧美的女性在夏天时,无论是在工作或是生活中,如果让人闻到难闻的狐臭味,会感到非常的尴尬。
基于这个原因,外国人早上起床之后会先沐浴洗澡,洗澡时会用香味很浓的沐浴露,洗完澡之后再往身上喷些香水。
而亚洲人得狐臭的几率很小,比如像我们中国人,有狐臭的那就更少了。因此身上不存在这种难闻的味道,就算早上起床不洗澡,也不会对自己和他人产生不好的影响。
所以说,也不用早上爬起床去洗澡,对上班的人而言,耽误睡觉。
二、对洗澡的认知不同。
洗澡,虽然是一个每个人必须要做的卫生习惯,但在亚洲和欧美,人们对洗澡的认知还是有差别。
欧美人认为,早上起床之后洗澡有利于清醒,头脑加快血液循环,而且可以使人心情愉悦,这样就能够以饱满的精神投入到一整天的工作之中。
但是,亚洲人却不这么看!
亚洲人尤其是我们中国人,喜欢把洗澡放在晚上,也就是睡觉之前。每天下班之后忙碌了一整天,出了一天的汗,晚上回家后洗澡,把身体洗干净再睡觉,这样就可以更好地入眠。
三、生活习惯的差异。
亚洲人尤其是中国人,特别讲究卫生,对床铺的干净程度要求严格,也就是说,晚上想要上床睡觉,必须先洗澡,把身体洗干净,再上床睡觉。
这样一来,床铺就不容易变脏,也不用隔三差五的换洗床单。
欧美人则不同,下班结束后回家,直接往床上一躺,然后身上出的汗,还有各种气味全部到床单上,如果不勤换洗的话,那整个房间肯定一股味。
因此,由于这样的生活习惯的差异,也就导致了欧美人和亚洲人洗澡的时间不同,前者习惯于早上洗澡,而后者更倾向于晚上洗澡。
晚上洗澡的四大好处
1、改善睡眠。
晚上洗澡最大的好处就是能睡个好觉!
体温是调节昼夜节律的关键因素,我们的内部时钟会告诉生气,何时该感到困倦或者清醒。
研究人员发现,在睡前1~2个小时内,洗10~15分钟的热水澡,可以改善睡眠质量,睡眠效率也可以进一步提升。
2、床永远是干净的。
白天在外面工作一天,身上沾染各种污垢,汗水细菌,而在上床之前洗完澡,可以确保你有一张干净的床。
3、改善皮肤。
睡觉之前,全身上下淋浴,是一件会让人变得非常开心的事情。
根据一项研究表明,睡前洗脸有助于减少痘痘,提高保湿效果,预防皱纹并减少眼部感染的几率。
4、早上可以多睡会懒觉。
每个上班人,每天早上起床都很困难,而早上那几分钟的瞌睡,实在是太香了,有时候就是起不来。
你想想看,每天晚上洗澡,第二天早上起来,只需要洗脸刷牙后就可以上班,特别节省时间,而利用早上洗澡的时间,可以睡懒觉。
因此,晚上睡觉可以为第二天早上睡十几分钟的懒觉腾出时间。
总之,关于洗澡时间这件事情,亚洲人和欧美人有所不同,这与身体因素、生活习惯因素和洗澡认知因素有关,当然也没有绝对的孰好孰坏,每个人都应该结合自身的情况,选择一种适合自己的洗澡方式,时间也因人而异,养成讲卫生的好喜欢就行!
▍为什么咱们亚洲人喜欢晚上睡觉前洗澡,欧美人喜欢早晨起床后洗澡?
我早上起床洗一个,中午回来做饭,吃晚饭再洗一个,晚上睡觉前洗一个,
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