每次人生低谷都是书法陪我渡过,书法有什么拯救心灵的神奇力量?
▍每次人生低谷都是书法陪我渡过,书法有什么拯救心灵的神奇力量?
人生总要经风雨!俗话说的好:一一一一一→,不经风雨,难见彩虹?!每个人的人生有所不同,这正是人生的多样化,复杂化的真实体现!但前途是光明的,可道路是曲折的!干事业的,做大事的人,都经过了岁月蹉跎的考验!人在低谷时,唯有坚强才能获得自救!在低谷时,拿起毛笔,书写古诗词,亦或伟大领袖之诗之词!别有一番趣味!不知不觉中,烦恼消失了!烦躁吓跑了……:……,、在书法的海里遨游,真是海阔凭鱼跃!,天高任鸟飞
▍每次人生低谷都是书法陪我渡过,书法有什么拯救心灵的神奇力量?
唐朝皎然说:"浊酒不饮嫌昏沉,欲玩草书开我襟。″说出了书法可以消解不良情绪,调节心境,转移情绪,驱散心中的烦恼忧愁。使精神愉悦。
(晚清.蒲华书法作品)
学习书法还可促进身心健康。唐太宗说:"夫欲书之时,当收视反听,绝虑凝神。″练习书法时,排除了杂念,集中了精神,心正气和。随着书写的动作,全身气血运行,进入了练"静气功″的境界。
(晚清.蒲华书法作品)
晚清书法大家蒲华,早年参加科举不得志,对他心理打击大很大,后来潜心学习书法,寄情书法于一生。
(晚清蒲华书法作品)
蒲华先生学书很勤奋,寝馈旭丶素,斗墨于纸,没过多少天就写完了,元明各家书帖,常读常临。后成为一代名家。
(晚清.蒲华书法作品)
宋代大书家苏东坡,经历"乌诗台″案,在政治上不得志,官场失意,心灰意冷。被贬黄州任团练副使这一低微官职。由于心情郁闷,寄情书法。写下了《寒食诗帖》,《赤壁赋》等著名书法作品。书法使他旷达处世,超然物外。
(苏东坡《寒食诗帖》局部)
苏东坡在人生最低谷时,没有消沉,书法给了他奋发向上的精神力量和超逸常格的气度,在《赤壁赋》中有超尘出世之气。在《寒食诗帖》中,通过书法来表现其惆怅孤独的悲凉心情。使他的精神得到解脱。书法有拯救心灵的神奇力量。
(苏东坡《寒食诗帖》局部)
林语堂说:"苏东坡是一个无可救药的乐天派,一个伟大的人道主义者,一个百姓的朋友,一个大文豪,大书法家,创新的画家。″
苏东坡《赤壁赋》
(个人浅见,仅供参考。不当之处,敬请包涵。)
▍每次人生低谷都是书法陪我渡过,书法有什么拯救心灵的神奇力量?
书法可以静心养性,陶冶情操。
古人历来注重书法的养性,书如其人,书法是一种情绪的外化表现,在笔歌墨舞之间流淌着书家的思想,通过手指的延伸,挥毫泼墨间,笔的急厉,徐缓,抑扬,顿挫,使情感得以酣畅淋漓的表现出来,情绪也可以得之宣泄,使孤独者有倾诉之处,使受伤者,有抚平伤口之所,使受挫者,有心灵得到慰籍之处。
书法是通过线条来表现生命力的,既抽象,又生动,既高深,又平易近人,这就是其魅力所在,当身心徜徉在书的海洋,便可超然物外,自身的喜怒哀乐,化作跳动的线条,心与自然融为一体。
书法讲凝神精气,书者当静心之时,和气舒缓,心情放松,气息均匀连贯,古人讲书法养生,是其道理也。
▍每次人生低谷都是书法陪我渡过,书法有什么拯救心灵的神奇力量?
走出人生低谷主要看一个人的意志力,人在低谷,心陷痛苦之中,而不能自拔,主要表现是失望焦虑,心情烦躁,喜怒无常,六神无主。如何使自己冷静下来是当务之急,冷静下来的办法很多,但最有效的就是快速转移注意力,这时,练书法是有效的,它能使你很快地静下心来,稳定情绪,如果你的书法有了一定功底,可以用书法来排泄,或者抄录一下名人的诗词警句,静下心来,过了焦虑期,再去想办法面对。书法不会是灵丹妙药,而是静心法宝。个人体会,仅供参考。
▍每次人生低谷都是书法陪我渡过,书法有什么拯救心灵的神奇力量?
书法本身并不神奇,我最早接触书法是《庞中华字帖》,记的庞中华老师字帖里讲“热爱是最好的老师”,只有你喜欢书法才能全身心的投入。人生不如意十之八九,关键看自己如何去面对,人生遇到挫折时你热爱的书法会慰藉你的心灵,练书法时凝神于笔尖,旁骛杂念,心灵安定放松,所以人在低落的情绪下练书法可以改变人的情绪,改变心灵世界成为神奇的力量,长期炼字并能以健康长寿。
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