脑梗塞患者康复训练的方法是什么？
▍脑梗塞患者康复训练的方法是什么？
中医草药饮食调养。
▍脑梗塞患者康复训练的方法是什么？
是的，中老年人，中风的很多，恢复的好坏跟出血部位和出血量有很大关系。都是高血压导致的。
我婆婆去年比这晚点的时候，2021年10月20号，中风了，丘脑出血，昏迷20多天，没想到后来又奇迹般的好了。刚从重症监护室出来的时候，像婴儿一样，从躺着到能独立坐，再到能下床走，从用管子往食道里吸食，到有吞咽功能，再到能吃正常的饭菜，每一步都异常艰难，但也伴随着每一天的希望和惊喜。
本来应该在医院继续康复训练的，因为要过春节了，婆婆执意回家，怕刺激她情绪，就顺着她，本打算过完年继续回医院做康复，她就是不去 ，很坚决。最后就自己在家里做的康复训练，根据她的体能，适当的运动。
主要以走路为主，练手的抓握能力，后来天气暖和了，公公就陪她去外面走走。这期间，降压药不能中断，每天还要量几次血压，根据血压高低确定吃降压药的数量。
现在我婆婆恢复的特别好，也看不出来曾经连说话吃饭走路都做不了。和平时没任何区别 ，大脑也特别清醒，思维正常。
▍脑梗塞患者康复训练的方法是什么？
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我买的是二手房，我住进来的时候，我们这个单元，基本上住满了。
每天买菜，进进出出的，在电梯里面，经常会碰到邻居。天气好的时候，大家会在小区里面散步，晒晒太阳。
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小区不是很大，经常抬头不见低头见。一来一去的，就熟悉了。
我有时会到小区里面散步，时间久了，就发现我楼下的一个老大爷，基本上每天都在散步。因为他坚持在走，而且手上还拿两个铁球，就是那种老人家用的按摩球球。握在手里，一边走，一边单手搓动那两个铁球，老远就能听见那铁球发出来的声音。
我感觉到了他跟别人不一样的地方。
我就经常在散步的时候，跟他打打招呼，
有时会跟他聊上几句。
时间长了，那老大爷也乐呵呵的跟我说话。
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后来我就问他，每天走多少个圈。他说他每天绕着外墙走八个圈，走完下来，差不多是一个小时左右。
我佩服他的毅力，我夸他经常的很好。
他说，他是生了一次大病，中风了，偏瘫了，他现在才经常锻炼的。
我感觉奇怪了，他中风偏瘫了，怎么看起来就是跟健康人一样的，没有半点中风偏瘫的样子？
小区里面，基本上每年，都会新增加的偏瘫的人，经常在散步的时候，看见又多了个坐轮椅的，或者是多了个柱着拐杖走路的老人家。因为我们小区，有十几栋楼，也住了很多人。
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[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]我楼下的这个大爷，他真的没有一点偏瘫的样子。平时看见他早上买菜。下午看见他小区散步。
我感觉非常好奇！
他就告诉我，说他早些年，突然间就瘫痪了，左手不能动，左脚歪斜，左边的脸歪曲。去医院治疗了后，没有太大的效果，回来家里后，努力求生。
开始了锻炼身体。加吃中药。
他说他一直吃那个丹参片，跟那个三七片，我问他为什么不直接吃三七粉，他说他怕苦，吞不下去。他老太婆，就直接吃三七粉，他就吃三七片。
再经常锻炼身体。
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他的锻炼方法，也超级简单。
就是每天经常绕小区走八个圈，风雨无阻。
走完下来，差不多一个小时左右。走了后，就在小区里面坐一会，再回家。
他就是这样子，就慢慢的恢复了健康。
他说的真的很惊奇！
但是他确实是这样子，就恢复了健康！
这个大爷，是我楼下的业主，
这个事情，是真实的！
我今天看到了这个提问，就想到了这个大爷，现在把这个事情写出来。
不是建议大家也跟他一样的做法。
只是描述一下一个这样子的事吧。
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希望大家都健健康康的！
愿天下众生无疾苦！
▍脑梗塞患者康复训练的方法是什么？
脑梗也被称为脑梗死、缺血性中风或缺血性卒中，主要是因为患者脑部血压供应出现问题导致的局限性脑组织缺血血阳性坏死或者软化。其致残率较高，且恢复时间比较长，患者患病后会出现智能减退、偏瘫、失语以及眩晕的情况。
康复训练可以缓解脑梗患者的功能性缺陷，帮助患者重拾对生活的信心。人们要了解脑梗康复训练方法，缓解脑梗造成的运动障碍，提升生活质量。
（1）意识训练。叮嘱患者潜意识做抬臂，举手，抓东西，用手做反复做洗脸的动作，抬腿，抬脚，活动脚趾，每天3~5次，每次10min，以促进脑细胞功能恢复。
（2）进行上肢和手功能的训练。患者上肢从远端向近端进行被动运动。肩关节在90°到120°的范围内进行外旋，内旋，前伸运动，用力轻缓，避免出现疼痛。患者双手指交叉，保持肘关节垂直时抬高上肢120°，并尽最大力量完成动作全过程。以上动作每日3次，每次10~ 15 min。
同时可以练习投掷东西，比如沙包，球等上肢体力训练。
(3)下肢功能锻炼。从侧卧位转向床边坐位，须先练习翻身，同时伸髋训练，也就是交替抬起单腿和膝盖。接着训练下肢屈伸，在腿能伸展时帮助患者将腿放于床边，进行抬腿和伸膝两者交替的运动，在患者坐稳时，开始练习起坐，开始由护理人员扶着进行，之后可借助拐杖，每天3-5次，每次20 min,以患者不疲劳为度。
(4)步行训练。步行前先由他人扶持，做患腿前后摆动、屈膝、伸髋（大腿和骨盆相交的位置）、踏步等练习，而后扶持着步行，进而自已扶杖或扶墙而行到自已能够独立挪步而行，循序渐进，持之以恒。
(5)语言训练。研究发现发病3~6个月为失语症恢复高峰期，抓紧时间进行语盲治疗。脑梗患者的舌头往往会僵硬不灵活，因此要先练习张口、闭口、转舌等动作，可以用小毛刷刷刷面部，嚼口香糖练习，必要时，可用冰块儿刺激面部。然后教病人发音，从单字到词，持续时间为一周。
在第二周可以听听音乐、进行语言交谈，但交谈时要有耐心，用患者容易接受的语言，放慢语速，进行简单的双向交流，鼓励患者自信，加强其语言功能的恢复。
▍脑梗塞患者康复训练的方法是什么？
多走路。
七年前我家婆就是得了脑梗塞， 那天早上跟她朋友去菜市场买菜， 走到半路的时候 ，手上拎着的袋子掉在地上， 她弯腰捡起来， 过了一会儿又掉了。
反复几次之后 ，她就发现她的一只脚走路不利索， 像是在后面拖着一样， 马上让她朋友打电话给我家公 。
这个时候她朋友发现她说话有点口齿不清，舌头有点打卷 ，马上把她扶到一棵大树下， 让她别动，背靠树站着。
我家公过来一看这是中风啊， 因为三个月前我家婆的一个朋友就是中风，也是这种症状。
我家离医院只有四，五站路， 坐公交车 要耽误太多时间，我家公头脑还算清醒，没有被吓懵，马上叫了一辆摩的，送去了最近的医院 。
到了医院之后 ，把情况一说，分诊台马上安排插队 ，医生检查后立马住院。
医生说: 还好送来及时 ，不是太严重 ，住了两个星期就回家了。
出院时说话走路跟正常人一样 ， 唯一的后遗症就是头晕 。
医生特别强调，一定要多走路，只要不晕就多走动，不能偷懒， 前三个月是最好的恢复期 ，过了三个月之后 ，再想恢复效果就没那么好了 。
刚开始的时候 ，经常头晕，真的是高频率 ，一会儿晕，一会儿又晕了，晕的时候就躺下，不晕的时候就起来在客厅里面走动。
过了三四个月之后，晕的频率没这么高了 ，我家公就陪着家婆去外面走， 上午，下午，晚上，只要不晕就去外面走动。
就这样过了差不多两年时间才好，现在有时候偶尔还会晕 ，夏天没事，冬天的时候偶尔会晕 ，药不能停，每天都要按时吃。
家婆的病友们告诉她，一定要多吃淮山 和鲫鱼汤，有利于恢复身体。
从此以后一年多的时间里，淮山龙骨汤 和鲫鱼汤是我家的主打菜， 差不多每天都会出现在我们家的餐桌上 。
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