柚子皮冲水吃有什么作用？
▍柚子皮冲水吃有什么作用？
柚子，是常见的低糖、低能量、低GI水果，也是最适合在秋冬季节食用的水果，柚子含有丰富的维生素C、柚皮甙、柚皮素、黄柏酮、黄柏内酯等成分，有白柚和红柚之分，吃起来鲜嫩多汁，是非常适合于减肥人群以及心血管疾病人群食用。
吃柚子除了吃果实之外，被大家扔掉的柚子皮，事实上也是有一定的药用功效，是入药的，中医认为，柚子皮味辛、甘、苦，性温，归脾、肺、肾经，具有理气、消食、化痰。止咳的作用。柚子皮中，同样含有多种化学成分，比如脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等，所以可以将柚子皮用来煮水喝，可以起到如下功效：
（1）健脾开胃
柚子皮，切丝，煮水喝可以起到助消化的作用，尤其是对于消化不好，或者便秘、食滞不消的人群适用。
（2）止咳化痰
柚子皮入肺经，对肺热引起的咳喘有改善的作用。
（3）清除异味
柚子皮中所含的脂肪油等成分，具有一定的除臭作用。
对于润肺止咳、化痰、最佳的搭配就是蜂蜜和甘草。蜂蜜柚子皮煮水，有很好的清热降火，止咳的作用。
柚子皮煮水不适应人群：脾胃虚寒、便溏的人不适应，
▍柚子皮冲水吃有什么作用？
柚子皮煮水的功效主要有以下几点。在柚子皮中含有丰富的
维生素C
，主要是可以帮助减少胆固醇
成分，帮助消除高血脂
的问题，以及对于高
血压
也是有一定帮助降低。第二个是用了柚子皮煮水之后，可以用来泡脚
，有助于消除脚气，帮助消炎，还可以止痒，缓解身体的不适。柚子皮煮水饮用之后，还可以促进身体伤口的愈合，帮助止血。▍柚子皮冲水吃有什么作用？
柚子又名文旦、气柑,为芸香科柑橘属的一种水果。我国柚子资源丰富,广泛分布于广东、广西、福建等地,几年来随着交通运输的发展销售遍及全国各地。柚子性寒、味甘酸,具有消炎防菌、化痰止咳、理气清肠、下气消食、补血健脾等功效。其独特的芳香,清爽的口感,备受人们的青睐。柚子的外皮中含有多种活性成分,如:柚皮甙、果胶、香精油、色素等,具有较高的保健和药用价值,还有防治和杀灭害虫的作用。
作为一个心血管医生我特别注意一些食物对于心血管疾病的影响。美国的康奈尔大学曾有两篇报道，是关于柚子皮抗动脉硬化的研究。研究显示：柚子中含有的柚皮苷等属于黄酮类的成分，目前已经证实黄酮类物质有降低胆固醇、保护心血管的作用。柚子皮可以减少胆固醇的合成，它的作用点是什么呢？胆固醇的合成需要经过非常复杂的生物过程。动物实验证明用柚子皮中的柚皮苷成分可减少合成胆固醇酶的活性，从而使胆固醇的合成减少，这对于中老年人或者胆固醇脂肪代谢紊乱是很有作用的。
目前对于柚子、柚子皮保健功能的研究出现了很多可喜的苗头，如有人研究用柚子皮有效成分来消除动脉粥样硬化斑块，已经发现有好的苗头，如果这种研究能够重复性很好，并且能够开发出保健食品，或者成为一种药就给动脉粥样硬化的防治带曙光。其实在人类药物发明发展的过程中，很多都是来源于真实的食物，比如说青霉素的发现灵感来源于发霉的食物，另外还有很多药物提纯与植物或者动物。所以，期待柚子皮带给大家更多的惊喜。
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▍柚子皮冲水吃有什么作用？
中医认为，柚肉甘酸，性寒无毒，具有理气化、润肺清肠、补血健脾等功效。鲜柚肉含有类似胰岛素成分，有降血糖功效，极有益于糖尿病、心血管病患者，能治食少、口淡、消化不良等症，常食有帮助消化、除痰止渴、理气散结作用。 此外，柚子还有健胃脾、润肺、补血、清肠、利便功效，可促进伤口愈合，对败血病有良好疗效。现代医学还发现，柚子有预防脑血栓、抗癌、减肥等效果，最适于中老年人食用。 柚子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循环的粘滞度，减少血栓的形成。中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。柚子皮作用： 1、柚子皮煮水治小儿肺炎 将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大),水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好。2、柚子皮煮水治疗冻疮 用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。
▍柚子皮冲水吃有什么作用？
没喝过不清楚了好...
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