高血脂能痊愈吗?
▍高血脂能痊愈吗?
只要控制指标在正常范围之内应该就算好了吧,后期还要多注意
▍高血脂能痊愈吗?
高血脂能痊愈吗?对于这个问题,如果说指标恢复到正常值范围以内,算是高血脂“痊愈”了,那么对于某些情况的高血脂朋友,这种“痊愈”还是完全有可能的,而如果综合考虑高血脂可能带来的动脉血管健康危害,已经形成的动脉粥样硬化来说,高血脂通常说来是很难痊愈的。
对于高血脂的问题,首先我们要认识到它是一种“慢病”问题,对于这种慢性的代谢性疾病问题,想要控制好,调理好,往往就需要长期的进行干预控制,这种控制,并不仅仅是指服用降血脂药物那么简单,而是应该通过综合个方面的调理干预来加强血脂的控制。
对于一些轻度的高血脂患者,比如单纯甘油三酯轻度升高的朋友,如果能够在生活上做好调理改善,完全可以不用药而使甘油三酯恢复正常,这种调理干预,主要包括2个方面,一是饮食上的严格控制,饮食控制低脂低糖,戒酒,多吃新鲜果蔬,多吃杂粮,控制摄入量,不要暴饮暴食,同时注意加强运动锻炼,合理的坚持运动锻炼,积极的提高身体的脂质代谢利用能力,甘油三酯的下降效果往往还是很明显的,甚至于降低到完全合格的范围内,也是有很大可能的。
还有一些总胆固醇边缘升高的情况,往往其低密度脂蛋白胆固醇水平也处于合格水平的高值附近,对于这样的一种情况,如果评估身体没有高血压、糖尿病等其他的心血管疾病风险的情况下,也可以考虑先不吃药,而是通过生活调理的方式来改善血脂的代谢状况,有些时候,通过严格的生活自律干预,血脂水平恢复到正常范围,也是可以做到的。
对于上述两种情况,是否算是高血脂问题“痊愈”了呢?我们还是要对这个痊愈有正确的认识,指标恢复了正常,当然是高血脂的问题就算是解决了,但如果我们认为的这种痊愈是指像感冒发烧一样,过几天就好了,就大错特错了,对于通过严格的生活调理把血脂偏高问题降下来的朋友,如果能够继续保持健康合理的饮食方式,坚持合理的运动锻炼,可能这种血脂恢复正常的状态能够长期保持,而如果认为是彻底痊愈了,从此还是恢复原来的生活状态,暴饮暴食,烟酒不忌,熬夜,不运动,这样的生活方式下来,要不了多久,我们的血脂水平就又会进一步超标,因此,这个痊愈,我们只能说是相对,而不是绝对的。
对于血脂升高幅度较大的朋友,或者是本身还有其他心血管疾病风险的朋友,首先要明确自己的血脂控制目标,比如说对于经过多方面综合评估,属于心血管疾病高危风险的朋友,低密度脂蛋白胆固醇控制到化验单上的标准值以下,还是不够的,通常建议应该把低密度脂蛋白胆固醇控制到2.6mmol/L以下甚至更低,如果我们通过生活调理无法有效的把血脂的值控制到达标范围内,往往就需要服药对血脂指标进行控制了。
对于需要服用药物控制血脂的情况,一般我们就更不要谈痊愈的问题了,吃降血脂的药物,把血脂指标控制下来,如果认为这就是痊愈了,从而停服相关的药物,就更加是大错特错了。通常说来,降血脂的药物都不能从根本上治愈血脂代谢异常的问题,而是从各种作用机理上,来抑制血脂的合成,或促进血脂的排泄等等,因此,对于需要服药控制的高血脂问题,如果停药,药物的作用小时后,血脂代谢异常的问题并不能得到改善,因此,各个血脂指标很有可能就会再一次升高,超标,危害我们的身体健康。
因此,我们对于高血脂的问题,轻度的高血脂问题,通过合理的生活调理,能够改善血脂代谢水平,是高血脂问题得到有效的改善,但如果想要保持健康的血脂水平,健康的生活方式就应该长期保持好;而对于中重度的高血脂问题,特别是需要服药控制的高血脂问题,还有有心血管疾病或心血管疾病高危风险的朋友,应该结合自身血脂情况,多数情况下都需要长期服用药物来加强血脂的控制,而不要考虑痊愈的问题。
▍高血脂能痊愈吗?
生活道公益健康认为,高血脂通过综合治疗是可以使检测指标恢复正常的,这就是达到了临床治愈的目的。但是很容易复发的。
高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而致。
继发性多继发于代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进),或与其他因素(年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动)有关。
所以说,先天性的就更难治愈的。后天的主要也是看甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白等指标的高低,就说病情的轻重而论了。
就说当指标达到正常后,可以尝试着减轻药量,运动饮食等调理下,配合好医生,应该会有不错的效果的。
▍高血脂能痊愈吗?
谢邀!高血脂是能够达到痊愈的目的的,但是一定要根据实际情况进行对待,非常重要的一点就是管住嘴,迈开腿。
高血脂很大程度上都是因为自身饮食结构不当而造成的,比如说平常是吃大鱼大肉,在某些时间段摄入高量的高脂肪饮食。有的时候一些不适当饮食也可能会造成高血脂。
所以如果对于高血脂的患者能够管住嘴,不让其长期地维持一个高摄入量的状态,有很多都是可以痊愈了。
平常日不要吃过于油腻性的食物,不要吃油炸类的食品,不要吃过多的外卖,不要喝过多的奶茶,如果这些都可以有效的控制的话,很多都是能够痊愈的。
这些是可以吃的,这里并没有完全的反对,但是一定要适量。
再还有一个就是迈开腿,这个也非常的重要,迈开腿的意思就是积极的锻炼,这里的锻炼并不会明显的拘泥于任何一个形式,比如说必须要跑步,必须要练瑜伽,必须要练跆拳。
这里的运动是指相对而言规律的,适合自身体力的运动,争取至少一个周能拿出3~4天左右的时间,每天拿出1~2个小时左右的时间,规律的进行相关的运动,让自己感觉到微微出汗,身体稍有疲倦,但是第2天又不影响正常的生活,这种的是相对比较适当的。
而且管住嘴迈开腿,它并不是一朝一夕的事情,往往得坚持一两个月以上,才能有相对比较好的疗效,所以这里也非常强调一下,一定要懂得坚持。
还有一个非常重要的事情,就是如果持续不见明显的改善,甚至有逐渐加重的趋势,一定要及时去医院进行就诊,因为临床当中也有一些疾病状态,也会造成身体内部血脂持续不降低的情况,这种疾病状态一定要去除根本性质的病因才能更好的解决。
所以总的来讲高血脂是能够痊愈的,而且对于绝大多数人来讲并不需要特殊去吃药,能够做到管住嘴,迈开腿,就是一个很好的治疗。
祝福大家都能够身体健康!
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▍高血脂能痊愈吗?
我觉得高血脂通过管住嘴,迈开腿能够在一定程度上控制血脂的增长和降低高血脂,但完全治愈是不可能的。
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